冬季宝宝穿衣的原则有哪些?冬季宝宝穿衣要注意些什么?
【冬季宝宝穿衣的原则有哪些?冬季宝宝穿衣要注意些什么?】
在冬天的时候,很多地方是比较冷的,家长们关心孩子的健康状况,为了避免让宝宝被冻到,会给孩子穿很多衣服,裹得严严实实的,其实孩子穿衣要适度,并不是说越多越好,那么冬季宝宝穿衣的原则有哪些?冬季宝宝穿衣要注意些什么?
1、宝宝冬天穿衣的原则
背暖 。保持背部的“适当温暖”,可以预防疾病、减少感冒 。“适当温暖”就是不可过暖,否则背部出汗多,汗水变凉后容易因背部湿凉而患病 。
肚暖 。肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保护脾胃 。孩子常脾胃不足,当冷空气直接刺激腹部,孩子就会肚子疼,从而损伤脾胃,影响消化吸收 。因此,天冷时给孩子24小时戴上肚兜,是保持温暖的好方法 。
足暖 。脚部是阴阳经络交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方 。孩子的双脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化 。
头凉 。孩子由体表散发热量,其中1/3由头部发散,头热容易导致心烦头晕,甚至昏迷 。中医认为,头部最容易“上火”,孩子患病更是头先热 。如果孩子保持头凉、足暖,则必定气血循环顺畅 。
胸口凉 。穿着过于厚重臃肿,会压迫胸部,影响正常呼吸与心脏功能 。同时,还容易造成内热 。肺就像两片叶子,它正常伸展开,才能发挥吐故纳新的功能 。因此,衣服的心胸部位不要过于厚重,否则会有压迫感 。
2、冬季宝宝保暖误区
1、紧身衣、紧身裤
有的妈妈会购买紧身衣、紧身裤给宝宝穿,其实这种做法是不妥的,因为紧身衣、紧身裤会紧贴宝宝身体,妨碍宝宝身体散热,进而影响其体温调节,还会束缚宝宝手脚,对宝宝生长发育造成不良影响 。
2、脚套
很多婴幼儿衣服都带有脚套,脚套也能起到保暖的作用,但宝宝出生两个月后就不需要再穿这样的衣服了,因为脚套会妨碍宝宝脚部的发育 。
3、雪地靴
雪地靴是冬季御寒的法宝,毛毛绒绒、舒适柔软,很多妈妈都爱购买给宝宝穿,但妈妈们要知道,如果宝宝长时间穿雪地靴,脚底筋膜和软组织可能会损伤,因为雪地靴对脚部没有起到很好的保护作用,穿着时宝宝经常跑动容易摔倒 。
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