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准妈妈为什么会孕吐？孕吐哪些情况要看医生？

电视剧中常演的经典场景就是怀孕了第一件事就是呕吐 ， 确实如此 ， 生活中孕早期的孕妈妈们经常犯恶心 ， 呕吐 ， 出现这种情况从另一个方面表现出了健康怀孕的症状 ， 今天小编就来和大家讲一下有关孕吐的知识 ， 那么准妈妈为什么会孕吐？孕吐哪些情况要看医生？

孕吐是一种警讯
孕吐虽然带给孕妈咪许多不适的感觉 ， 但从另一个角度看来 ， 这也是保护胎儿的一种方法 。有一种理论表明 ， 孕吐反应可能是孕早期母体对食物中的有害成分的排异现象 ， 是保护胚胎不受伤害的一种方式 ， 有利于胚胎发育 。也有说法认为 ， 因为孕吐频繁的出现 ， 孕妈咪就会选择较健康的食物进食 ， 避免过分油腻、精致的食物（这些食物更容易引起呕吐感） 。不论如何 ， 在胎宝宝器官形成的重要时期 ， 孕吐也算是一个警讯 ， 提醒孕妈咪在饮食及生活习惯上都要注意 ， 以免影响胎儿的正常发育 。
1、为什么会孕吐
A、生理因素
1、妈妈在怀孕后体内荷尔蒙分泌增加；
2、妈妈体内会分泌大量黄体素来稳定子宫、减少子宫平滑肌的收缩 ， 这也会影响肠胃道平滑肌的蠕动而造成消化不良 。
以上这些生理因素都会导致孕妈咪出现胃酸、恶心、呕吐 ， 食欲也出现明显异常变化 。
B、心理因素
1、因不适应孕期的生理变化
2、过度担心胎儿的生长发展
3、对养育宝宝过度担忧、没自信；
4、对产后自己的恢复非常恐惧 ， 担心自己会变得很糟；
5、担心因为怀孕而过分担心和老公的情感出现问题 。
以上这些心理因素会导致孕妈咪精神压力过大、情绪很不稳定 ， 并逐渐转换为身体上的症状表现 ， 造成恶心、呕吐 。
2、孕吐要看医生的情况
1、当呕吐持续不停时要去看医生 ， 因为很可能是疾病同时发生 ， 如肠胃炎、消化道溃疡、肾脏炎、甲状腺机能亢进、多胞胎、子痫前症等 。
2、孕吐反应出现脱水时 ， 需要去看医生；
3、呕吐太频繁导致咳血、鼻出血等 ， 也需要即使去看医生；
4、出现妊娠恶阻时 ， 需要去医院看医生 ， 可点滴维生素B1等 。
3、缓解孕吐有效方法
缓解孕吐1：改善您的饮食规律
孕吐反应影响最大的是饮食 ， 妈妈平常的饮食和孕吐反应有时候是相互刺激的 。我们首先从饮食方面找出一些应对方法 ， 缓解恶心、呕吐等孕吐反应 。
1、养成少量多餐的饮食习惯 ， 适时补充零食
孕妈咪睡觉前 ， 在床边柜子上放一杯水、一包饼干 ， 夜里饿醒了可以吃一点 。临睡前吃一点苏打饼干之类的点心、或喝杯温牛奶 ， 可缓解第二天起床时因空腹产生的恶心 。清晨起床最好先吃点东西在离开床 ， 以免因体内血糖较低而引发恶心、呕吐 。
2、选“对”的食物吃
妊娠反应期对食物非常敏感 ， 稍有粗心就会引发恶心、呕吐的症状 。尽量选择容易消化的、不伤胃的、自己喜欢的（不要是垃圾食物）食物会比较安全 。
3、远离难消化的食物
孕妈咪应该尽量避免难以消化的、刺激性的及气味强烈的食物 ， 不吃为好 。
缓解孕吐2：建立细致而放松的生活规律
怀孕前的日常生活习惯、作息规律在妊娠反应来临时 ， 全部被打乱了 ， 为了更好的适应孕期生活、改善孕吐等不适症状而不得不破旧立新 ， 建立更细致、更松弛的生活规律 ， 怀孕还真是让生活发生了翻天覆地的变化呀！
TIPS：防孕吐妙招
1、随身携带维他命B6 ， 恶心的时候可以服用 ， 可起到缓解作用 。
2、外出时 ， 包里放一颗柠檬 ， 突然恶心时可闻嗅 ， 起到舒缓作用 ， 还可放缓呕吐的时间 。
缓解孕吐3：健康心态是良方
孕妈咪如果能保持一个健康的心态面对怀孕带给自己的一切 ， 那所有的困难都迎刃而解 ， 克服孕吐也就不再艰难 。所以 ， 医生特别强调 ， 孕妈咪一定要敞开心扉 ， 学会自我疏导 ， 学会和家人交流 ， 学习被爱 ， 珍惜亲情！
【准妈妈为什么会孕吐？孕吐哪些情况要看医生？】

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