胡萝卜鲜橙汤的做法（汤粥菜谱）
胡萝卜鲜橙汤的做法简单是汤粥菜谱的常见菜，不一定要看胡萝卜鲜橙汤视频才能学会，但怎么做胡萝卜鲜橙汤最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道胡萝卜鲜橙汤吧 。
菜系及功效：汤粥菜谱
胡萝卜鲜橙汤的制作材料：主料：胡萝卜500克,西红柿1个,蔬菜汤1000克 。奶油2大匙,柳橙汁125克,香草,盐,胡椒粉各适量 。
教您胡萝卜鲜橙汤怎么做，如何做胡萝卜鲜橙汤才好吃1.将胡萝卜洗净，去皮切片，和奶油放入锅中，中火熬煮（勤搅拌）约10分钟 。
2.西红柿洗净，切块与蔬菜汤、柳橙汁一同放入胡萝卜锅中，一起煮沸，加入香草、盐、胡椒粉，再用小火煮20分钟左右至胡萝卜软烂，盛出，冷却即可 。
Tips：
【胡萝卜鲜橙汤的做法（汤粥菜谱）】瑜伽饮食提倡多吃水果和蔬菜，许多水果和蔬菜也适合一起烹调，这样可以提高饮食的营养价值 。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素及人体所需矿物质，对视力恢复也有很好的作用 。
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