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老年痴呆症症状有哪些？怎样预防老年痴呆症？

老年痴呆已经成为了老年多发疾病之一，如果患有老年痴呆，人的记忆力、语言能力、行动能力、认知能力等等都会受到损害从而限制了人群的活动，老年痴呆是一种神经性动能障碍的疾病，多半是因为脑退化和神经衰退导致的，那么老年痴呆具体有哪些症状表现呢？该怎样预防老年痴呆呢？

1、老年痴呆症症状
第一阶段(1～3年)
为轻度痴呆期 。表现为记忆减退，对近事遗忘突出;判断能力下降，病人不能对事件进行分析、思考、判断，难以处理复杂的问题;工作或家务劳动漫不经心，不能独立进行购物、经济事务等，社交困难;尽管仍能做些已熟悉的日常工作，但对新的事物却表现出茫然难解，情感淡漠，偶尔激惹，常有多疑;出现时间定向障碍，对所处的场所和人物能做出定向，对所处地理位置定向困难，复杂结构的视空间能力差;言语词汇少，命名困难 。
第二阶段(2～10年)
为中度痴呆期 。表现为远近记忆严重受损，简单结构的视空间能力下降，时间、地点定向障碍;在处理问题、辨别事物的相似点和差异点方面有严重损害;不能独立进行室外活动，在穿衣、个人卫生以及保持个人仪表方面需要帮助;计算不能;出现各种神经症状，可见失语、失用和失认;情感由淡漠变为急躁不安，常走动不停，可见尿失禁 。
第三阶段(8～12年)
为重度痴呆期 。患者已经完全依赖照护者，严重记忆力丧失，仅存片段的记忆;日常生活不能自理，大小便失禁，呈现缄默、肢体僵直，查体可见锥体束征阳性，有强握、摸索和吸吮等原始反射 。最终昏迷，一般死于感染等并发症 。
现在随着生活水平的不断提高，很多的老年人都出现老年痴呆的情况，每个子女都希望父母能够度过一个健康幸福的晚年，所以老年痴呆症预防很重要 。那么怎样预防老年痴呆症呢?下面就和小编一起去看一看吧!
2、怎样预防老年痴呆症
细嚼慢咽：牙齿愈不健全，罹患痴呆症的比例愈高 。因为咀嚼时，大脑皮层区域的血液循环量会增加，而且也会激发脑神经的活动 。
吃早餐：吃早餐不仅是为了健康，也是为了大脑 。因为大脑不具备储存葡萄糖的构造，随时需要热量供应 。经过一夜睡眠，大脑血糖浓度偏低，如果不及时供应热量，容易发困和激动，也难以学习新知识 。
看电视少于1小时：看电视通常不需用脑，所以看电视的时间愈短愈好 。澳洲的研究人员在网络上测试29500人的长期记忆与短期记忆，发现记忆力较好的人每天看电视的时数少于1小时，增长知识的节目除外 。
常晒太阳：阳光能促进神经生长因子，像“长头发”一样，使神经纤维增长 。每天接受阳光照射，至少能形成较好的睡眠模式，且不易忧郁 。
跟人微笑打招呼：主动和别人打招呼吧 。打招呼不但可以促进人际互动，降低患忧郁症的风险，而且为了主动打招呼，人们往往要记住对方的人名与外形特征，这样一来也有利于增强自己的脑力 。
多喝水：大脑有八成是水，只要缺水就会妨碍思考 。临床神经科医生曾经扫描过一位知名健美先生的大脑，他的脑部影像很像毒瘾患者，原来他拍照前为了看起来瘦一点，利用某种方法大量减去水分 。后来补充完水分后，脑部的影像看起来正常多了 。
做家务：晒棉被、衣服需要伸展身体，使用吸尘器也会动到下半身肌肉 。只要身体的肌肉得到活力，便会活络大脑额叶的运动区 。
每周走一条新路、健走、深呼吸：打破旧习、尝试不熟悉的事可以激发短期记忆，建立大脑解读讯息的能力 。例如改变每天从家里走到车站的路线或下车的车站，试着早一站或晚一站下车，或变动一下每天出发的时间，仅仅这样，就能对脑前额叶产生刺激 。
【老年痴呆症症状有哪些？怎样预防老年痴呆症？】 列清单：“无论任何年龄，健全记忆运作的关键都在于注意力 。”不妨列一个工作清单，将每天的工作设立一个严格的程序并完成 。
结语：老人为我们辛苦了一辈子，所以大家平时要多多了解一些老人保健的常识，希望上述介绍的这些老年痴呆症的症状和预防的方法，能够帮助大家远离疾病，拥有健康哦!希望小编的文章可以帮助到每个老人!
3、老年痴呆造成的危害
1、对家属的影响
其实老年痴呆影响最大的不是患者本人，而是家人 。
据统计八成以上的老年痴呆患者家属有不同程度的情绪障碍 。
关键是那种无法沟通和看不到希望的感觉，还不仅仅是累的问题，让很多家属深感绝望 。
2、患者生活质量严重下降
老年痴呆症一般最初征兆从失忆开始，如经常忘事，且有些事刻意去记还会忘，事后还想不起来，严重影响了工作和生活 。
再进一步发展，患者的日常生活能力下降，他们不认识配偶、子女，穿衣、吃饭、大小便均不能自理;
有的还有幻听幻觉，给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼 。
3、沉重的经济负担 。
老人患上老年痴呆，就需要一大笔的医药费，而且患者还需要时刻有人照料 。
因此，家庭的劳动力就减少了，随之而来的就是沉重的经济负担 。
上述是小编介绍的关于老年痴呆的一些危害，不仅仅是对自己对家庭也是一种负担 。

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