香辣爆小管的做法(蒜苗)

怎么做香辣爆小管好吃?学做香辣爆小管需要哪些食材?为您提供香辣爆小管的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的香辣爆小管 。
市场上的鱿鱼一般有两种:一种是躯干部较肥大的鱿鱼,别称叫“枪乌贼”,一种是躯干部细长的鱿鱼,别称叫“柔鱼”,小的柔鱼也叫“小管” 。也有叫法不一的 。鱿鱼的营养价值很高,是名贵的海产品 。除富含蛋白质和人体所需的氨基酸以外,还含有钙、磷、铁等,和大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏功能等功效 。常食可滋阴养胃、补虚润肤 。
香辣爆小管的主料:熟小管(适量)香辣爆小管的调料:红椒(1个)青蒜(1根)生姜(适量)做香辣爆小管所需厨具:炒锅
香辣爆小管的做法图解步骤
1.原料图 。(小管、红椒、青蒜)
2.红椒洗净切小块,青蒜洗净切成段 。
3.小管分别一分为三 。
4.锅中热油,放入姜片煸香 。
5.倒入小管翻炒几下 。
6.加入红椒片 。
【香辣爆小管的做法(蒜苗)】7.调入1/4茶勺的盐和一大勺的鼓香辣酱,翻炒均匀 。
8.最后加入青蒜翻炒均匀即可 。
小窍门:诗心片语:
1:爆炒小管要全程大火,以免炒得过老,影响口感 。
2:鼓香辣酱是我自制的,(用料是蒜瓣、干辣椒末、豆鼓等,调入了食盐、香油等),因为味道比较齐,所以没有多加什么调料 。
3:炒海鲜的时候,不建议加鸡精,以免失去海鲜本来的鲜味 。

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