艾草茶的泡法与功效
你喝过苦艾茶吗？艾草茶是以中草药茵陈蒿为主要原料，配以红茶制成的保健茶 。喝了之后对人体有益 。那么艾草茶应该怎么泡呢？过段时间我会写下来分享给你，同时 。我来告诉你艾草茶的功效是什么 。
文章插图
艾草茶的泡法与功效
1.艾茶的浸泡方法
酿造苦艾茶需要五克苦艾、三克红茶和十克白糖 。将它们放入杯中，加入200克沸水冲泡，盖上盖子炖5分钟，然后打开杯子饮用 。一次放入的材料可以多次反复冲泡，味道淡了才能扔掉 。
【艾草茶的泡法与功效】2.茵陈茶能促进血液循环和散寒
活血散寒是艾茶的重要功效之一 。进入人体后，可以加快人体内的血液流动，清除人体内的冷毒素 。它能明显提高人体的抗寒能力，对人体畏寒肢冷等不良症状有很好的调理作用 。
3.茵陈茶可以温经止血
爱草茶是一种最适合女性饮用的保健茶 。该茶可调节妇女在月经期间的腹痛、月经量、子宫出血等不良症状 。此外，它还能治疗胎儿运动不安和心寒疼痛 。怀孕后适量饮用这种茶对防止流产有很好的作用 。然而，苦艾茶也有一定的毒性，孕妇不应过量饮用 。
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