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宝宝消化不良 家庭护理法大公开

宝宝消化不良是指有持续存在或反复发作的上腹痛腹胀、早饱、嗳气、厌食、烧心、反酸、恶心呕吐等消化功能障碍症状 ， 是小儿消化内科最常见的临床综合征 。引起宝宝消化不良主要有3个原因：
1、家长给的食物不太易消化
由于婴幼儿的消化能力差 ， 父母要根据宝宝的年龄特点 ， 给宝宝安排宝宝能消化吸收的饮食 ， 而且要符合宝宝口味 。一方面 ， 父母要根据宝宝不同的年龄特点 ， 饮食逐渐由流质向半流质（如米汤、糊状食品、稀饭等）以及固体食物（如软饭、面包等）转变 。3个月内的婴儿 ， 其消化液与成人不同 ， 对淀粉的消化能力比较差 ， 需要特别注意；对2岁以下的婴幼儿 ， 所添加的辅食 ， 一定要烂、细、软；对2—3岁的幼儿 ， 食品可以稍微粗一点 。
2、家长给宝宝太多新的食物
有些家长喜欢让宝宝尝尝鲜 ， 要注意适量 。比如有的宝宝第一次吃虾 ， 觉得味道很好 ， 就一下子吃许多 ， 结果造成消化不良 。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时 ， 要让他慢慢适应 。一次的量不能给太多 ， 要逐渐增加 ， 让宝宝有个适应过程 。
3、食物搭配不合理
婴儿4个月过后 ， 父母就需要给宝宝增加奶类以外的辅食 ， 这时就要注意各种食材之间的搭配 ， 保证给宝宝提供均衡的营养 。宝宝的生长需要各种各样不同的营养 ， 其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素 。粮食是最基础 ， 而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的 。因此 ， 父母需要合理搭配给宝宝的食物 ， 做到食物多样化 ， 避免食物过于单调 。
怎样判断宝宝是否消化不良？
宝宝有时会因进食过多导致腹胀腹泻、消化不良 ， 但新手爸妈的喂养经验不足 ， 要如何判断宝宝是否消化不良呢？爸爸妈妈可以通过观察宝宝的便便情况 ， 如果便便出现异常 ， 就说明宝宝的身体出现了状况 。
正常情况下 ， 纯母乳喂养的宝宝 ， 便便呈黄色或金黄色 ， 稠度均匀如膏状或糊状 ， 偶尔稀薄而微呈绿色 ， 有酸味但不臭 ， 每天排便2-4次 。人工喂养（以牛奶、奶粉为主）的宝宝 ， 便便色淡黄或土灰色 ， 质较干硬 ， 条状 ， 常带奶瓣 ， 有明显臭味 ， 便便每天1-2 次 。有些吃配方奶的宝宝 ， 排出的便便呈暗绿色 ， 是因为配方奶中都加入了一定量的铁质 ， 有些没被吸收的铁质经过消化道与空气接触之后 ， 就呈现为暗绿色 。
等到宝宝开始接受谷物、蛋、肉、蔬菜等辅食后 ， 便便就会越来越接近成人 。在没有改变食物分量及种类的情况下 ， 宝宝的排便比较有规律 ， 所以当这个规律被打破时 ， 就要特别注意观察 ， 在宝宝精神状况较好的情况下 ， 可以通过以下症状判断宝宝是否为消化不良：
1、拉绿色便便；
2、食欲不振；
3、宝宝常说自己说肚子涨 ， 肚子疼；
4、在睡眠中身子不停翻动 ， 有时会磨牙；
5、宝宝鼻梁两侧发青 ， 舌苔白且厚 ， 还能闻到呼出的口气中有酸腐味 。
如果宝宝有以上症状 ， 便可以初步判断为消化不良 。
结合宝宝排便情况判断是否消化不良
1、便便绿色稀水样 ， 便数增多 ， 宝宝精神状况较好 ， 表示肠蠕动亢进 ， 属饥饿性腹泻 ， 应该增加奶量 。如果精神状况差 ， 伴有呕吐发烧等症状 ， 则可能为病毒性肠炎 。
2、便便泡沫多 ， 有灰白色的皂块样物 ， 呈奶油状 ， 表示脂肪消化不良 ， 应减少油脂类食物 。
3、便便带腐败性酸味 ， 泡沫多 ， 说明糖类或淀粉类过多导致消化不良 ， 应适当减少 。
4、便便臭味明显 ， 不成形 ， 则表示蛋白质腐败作用增加 ， 也就是蛋白质过多导致消化不良 ， 这个时候就应当减少奶量 。
专家建议：如果宝宝的精神状况不佳 ， 还伴有呕吐发烧或者便便中有异样颜色 ， 还需尽早到医院检查 ， 以免身体出现病症而耽误了治疗 。
宝宝消化不良如何进行家庭处理？
由于饮食不当而造成的消化不良 ， 主要是通过调整饮食来治疗 。如果宝宝有饮食习惯不良 ， 爸爸妈妈应该立即督促改正 ， 较重者可先禁食8小时 ， 然后给予稀释牛奶 ， 3日后恢复到正常饮食 。
爸爸妈妈要注意配给合理营养 ， 切忌暴饮暴食 。如果发现宝宝有胃肠道以外的感染 ， 应及时治疗 。对于体质性腹泻 ， 如佝偻病、湿疹及营养不良 ， 应积极治疗原发病 。
【宝宝消化不良 家庭护理法大公开】宝宝消化不良容易造成腹泻 。对腹泻患儿 ， 爸爸妈妈应在宝宝大便后用温水冲洗臀部 ， 外涂经煮沸后的食油 ， 预防红臀 。

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