洋合的吃法 可以试试这样做


1、嫩的炒吃、如炒青辣椒、炒腊肉、老的可做汤的配料等 。
【洋合的吃法 可以试试这样做】2、洋合笋炖排骨 。原料:洋合笋、排骨 。制作:(1)将排骨用冷水浸泡半小时 。(2)将洋合笋用冷水煮至十五分钟,然后放入排骨煮至熟即可 。
3、洋合笋炒肉 。原料:洋合笋、瘦肉 。配料:青椒、姜、蒜、食盐、味精 。制作:(1)洗净洋合笋,把瘦肉切片 。(2)先将瘦肉炒熟,向锅中放入油,等油温适宜时如入姜、蒜、洋合笋,炒至七分熟时放入瘦肉混合,加放食盐和味精即可 。

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