老年妇女如何防治外阴白斑
老年妇女如何防治外阴白斑
外阴白斑又叫外阴白色病损、外阴白色病变或外阴营养不良，是一种因外阴局部神经与血管营养障碍而导致组织变性与色素改变的疾病 。老年女性过了更年期以后，身体的状况普遍下滑，自身的免疫功能有所减退，容易受到疾病的侵袭，因此，外阴白斑疾病多发于老年女性 。
外阴白斑的常见症状有外阴瘙痒，皮肤干燥，肥厚变白，失去弹性，夜间尤为严重，外阴周围出现白色斑块，外阴皮肤变得干燥、肥厚、失去弹性，甚至萎缩、糜烂，还伴有疼痛、灼烧等不适感，严重时会发生部分生殖器官组织萎缩和粘连，甚至会影响正常排尿和性生活 。
外阴白斑病程比较缓慢，且易反复，早期症状容易被患者忽视，如果早期不注意护理，症状很容易加重 。外阴白斑总体认为是由于外阴潮湿、温热和反复摩擦等引起的 。接触性刺激、营养不良、精神压力、机体代谢紊乱慢性创伤等，都可能与该病发生相关 。
老年女性预防外阴白斑应注意：（1）注意日常护理，每日用温水清洗，保持外阴清洁干燥，不宜经常用肥皂、清洁剂或药物擦洗外阴，避免搔抓外阴 。
（2）养成合理饮食习惯，老年妇女要多食清淡的食物和蔬菜水果，避免辛辣油腻生冷食物，饮食要有节制，不要引起肠胃病，也要避免暴饮暴食，诱发出外阴白斑病 。
（3）日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿腈纶等化纤制品的内裤；尤其是夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿得过紧 。
（4）保持心情舒畅，日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观、心情开朗及充足睡眠 。此类疾病会受到患者情绪的影响，越是心情糟糕，疾病蔓延发展越是迅速 。
【老年妇女如何防治外阴白斑】（5）养成规律的作息习惯，不要熬夜，不要长时间久坐或久站 。注意劳逸结合，适当增加体育锻炼，提高机体免疫力 。
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