为什么腰带忌勒得太紧
不管是男士还是女士，腰带都不宜勒得过紧，因为腹内有不少的脏器，如胃、肠、肝、胆、胰等，如果腰部长期被束缚得过紧，会影响这些脏器的运动，尤其是像胃肠道这样的中空器官，食糜必须通过这里并不断地蠕动向下推进才能消化吸收 。腰部被勒得过紧必然会影响胃肠道的血液循环，使血液不易畅通，天长日久便可导致其功能下降，消化不良 。
【为什么腰带忌勒得太紧】另外，腰部勒得过紧，易把胃、肠向两个方向挤压，向上挤压便可压迫肝、胆、脾、胰，向下挤压便可压迫膀胱、子宫 。这些器官血流不畅、运动不佳，便可影响上下腹部整个腹腔器官的正常生理功能 。腰部勒得过紧还会影响青少年的生长发育，中、老年人则可产生腹胀、腹痛、腹部不适、消化不良、食欲不振等 。
有些女士为了追求“苗条”的形体而束腰，其危险更大，除影响消化道功能外，还可使下肢和下腹部血液循环受阻，最易波及身体下端的痔静脉丛 。因为束腰后腹部压力增大，肛周痔静脉丛血液回流不畅，痔静脉便阻塞扩张，形成痔核，导致外痔和内痔的产生 。痔的发生率极高，其中腰带过紧和束腰是重要原因之一 。
鉴于上述情况，在日常生活中裤腰带不宜系得过紧，且裤带的质地要柔软舒适，其宽度不要太大 。晚间睡眠时裤腰带要放松、解开，或者穿有松紧带的内裤 。
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