蓝莓山药泥的做法
怎么做蓝莓山药泥好吃?学做蓝莓山药泥需要哪些食材?为您提供蓝莓山药泥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蓝莓山药泥!
蓝莓山药泥是夏日里既美味又养生的甜点，吃起来酸甜可口 。蓝莓含有丰富的营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能 。铁棍山药具有补气润肺的功用，既可切片煎汁当茶饮，又可切细煮粥喝，对虚性咳嗽及肺痨发烧患者都有很好的治疗结果 。
原料：铁棍山药、西瓜、蓝莓酱、淡奶油、白糖、冰糖、水教您蓝莓山药泥的家常做法，蓝莓山药泥怎么做好吃1，铁棍山药去皮切段放入压力锅中蒸熟 。2，晾至温热后放入保鲜袋中用擀成泥状 。3，取盆一个，放入山药泥，加适量白糖拌匀 。4，分次加入淡奶油 。【蓝莓山药泥的做法】5，用打蛋器打至顺滑 。6，西瓜用模具切出花形备用 。7，打好的山药泥放入裱花袋中 。8，挤到西瓜上 。9，小锅中加入适量水、冰糖和蓝莓酱煮至粘稠 。10，倒出放凉 。11，淋在山药泥上即可 。成品图剩下的山药泥我挤到蛋挞模中了，配个小勺，给闺女挖着吃很方便 。蓝莓酱多来些，好看又好吃哦 。
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