拳架有必要完全正确吗?
练套路是在练架子,但套路里不是只有架子 。
架子的关键在关节的开合,动之见分,静之则合,符合分合要求的套路才算架子正确 。
比如木质家具的榫卯结构,做好了结结实实成一整体,做不到摇摇晃晃、架是散的 。
架子是形,套路是运动的形 。形是用什么材料搭建的,这个材料称为体,太极拳要求是柔体而不是刚体 。
通过套路练柔,是套路更重要的内容 。柔体分弹性体、塑性体、粘性体等 。一味的刚那是外家拳 。
练柔体要用心法,练刚体叫身法 。不懂心法的套路算不得正确 。
其他网友观点拳架不正确如何谈练拳?
其他网友观点拳架有必要完全正确吗?问题其实在“完全”上面 。拳架有必要“正确”,却不见得“完全” 。因为“完全”这个概念本身没有清晰边界 。
个人理解,太极拳的哲学基础是《易经》《道德经》,是道法自然,讲究的是自然而然,既然如此,那就无法苛求“完全”一样 。
【拳架有必要完全正确吗?】千姿百态,才是自然界的常态 。
每个人类个体,其生长环境、成长经历、生活习惯都各有不同,他们的拳架,应当适应他们自己的身体,适应出来的结果,就是动作外形各有不同 。
有“千人千太极”的说法,没有任何两个人是相同的 。
实际上,你去看那些太极宗师们的拳架,就算是同为陈氏一脉,又哪里有完全一样的拳架?一个老师教出来的徒弟,成名成家之后,也都是各有各的样子,“掌形”更是各有形态 。
文章插图
就你的具体问题而言,建立在“用意不用力”基础上的“虎口撑圆”,应该是正确的,因为这个要求符合太极拳的原理 。而且陈式太极拳的瓦拢掌,也是要求虎口撑圆的,只不过撑圆的方向不太一样而已 。
虎口撑圆,掌心含住了劲,五指也领住了劲,既能放松,又能领劲,既可以让动作更舒展,也可以让内气更流畅 。
文章插图
陈氏太极拳和孙氏太极拳,虽然“理为一贯”,但毕竟各有侧重,掌形有区别,也是正常的 。
我认为,那些枯硬拘紧的掌形,应该是不符合太极拳原理的 。
当然有的人会说,“我这个掌形是为了打人方便 。”
我觉得,首先,太极拳练习的时候,想着如何打人,那是未得太极真意 。其次,哪里有端好了掌形去打人的?应该是随机应变的 。
文章插图
太极拳打人,靠的也不是形,而是劲 。
劲由何来?从气中来 。太极拳要求放松,就是为了让经脉贯通,心肾相交、阴阳相济,从而得气养气练气 。
你练拳的时候,始终想着打人,还怎么放松?
能练出来太极功夫的拳架,都是正确的好拳架 。
学拳初期,重要的是模仿师父的动作,把拳路轨迹记清楚、学下来,把师父交待的要点记牢靠 。
另外建议一点:一辈子得拜一个让你心悦诚服的师父,不存任何疑问地跟着他学,等师父觉得他教不了你了,会主动给你介绍新的师父 。这点很重要 。
否则你苦练一辈子,也得不到真东西 。
不二太极:致力于化繁为简,为太极拳初学、自学者解疑释惑 。欢迎关注不二太极,共享太极健康人生 。推荐阅读
- 45岁试管失败三次了,还有必要再继续做吗?
- 卫生间装修有没有必要装浴缸?安装浴缸有什么不好的地方?
- 产后坐月子必要吗 夏季坐月子要注意这些
- 离婚必须提供哪些证据材料? 有必要了解
- 高龄女备孕的四个必要前提
- 家里有必要装净水机吗?
- 当代人还有没有必要去学骑自行车呀?
- 公路车有必要一下就从一万元起步吗?
- 大户型的房子,装两个卫生间真的有必要吗?
- 女人有必要使用颈霜吗?如何正确使用颈霜?