失能老人生活无法自理，是什么在剥夺老年人的健康生活 _小知识

根据第七次全国人口普查数据结果正式公布后，“人口老龄化”的问题再次成为大众关注的热门话题。此次的数据显示，国内六十岁以上的老年人已经超过2.53亿，而六十岁以上的失能老人已经超过了四千两百万人，换言之，在我国每六位老年人中就有一位老人丧失了生活自理能力。对比国内仅三十万的养护人员，失能老人这部分群体更需要被关注。

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【失能老人生活无法自理，是什么在剥夺老年人的健康生活】失能老人的出现，一方面是由于人体衰老的自然生理规律，另一方面是因为一些无法预估的重大疾病的出现。不过在重大疾病、自然规律面前，我们并非无能为力，现在市面上很多中老年人已经通过服用补充人体必须营养素--HMB的营养辅助品来预防老年衰弱。比如老年人常见的肌肉萎缩、骨质疏松等情况都可以用HMB来改善。
HMB是亮氨酸代谢的中间产物，能促进蛋白质合成和减少其分解，使机体力量增加，加快脂肪消耗，延缓肌肉疲劳，有助于提高耐力，是一种增加力量、增大肌肉体积，减少体脂的新型营养补剂。随着年龄的增长，人体的肌肉会自然流失，从而影响行走和活动能力，而HMB可以用作老年人防止肌肉流失的日常功能食品，其具有抗衰老，改善行动障碍等作用。
目前国内已经有公司将HMB应用于各项营养品，根据《食品安全法》和《新食品原料安全性审查管理办法》，在2017年5月31日，江阴技源药业有限公司申请的β-羟基-β-甲基丁酸钙（卫食新申字（2015）第0007号）已通过行政许可，可以应用于饮料类、乳及乳制品、可可制品、巧克力和巧克力制品以及糖果、烘焙食品等中，意味着HMB的产品我们有了更多的选择，失能老人以及中老年人普遍存在的肌肉流失、肌肉萎缩等问题也将得到改善。

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对比海外的市场，HMB的应用起步早已开始。1995年，在欧美地区，HMB就通过了美国FDA的GRAS评估，广泛的用于医用营养品和特殊膳食，于1997年欧盟也同样批准了HMB可作为普通食品原料。而人口老龄化问题更为尖锐的国家--日本，在2009年也将HMB纳入到了食品原料中，可添加的范围有普通食品、减肥食品、运动营养食品、美容食品等多个领域。由此可见，市场对于HMB的需求是十分紧迫的，并且在海外的临床研究中，这款成分也受到了认可并被广泛应用。

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失能老人属于现在社会的弱势群体，这部分人群或长期卧床或长期处于康复治疗的阶段，不管是处于哪种情况，这部分群体肌肉流失的速度会远快于正常人，肌肉流失不仅不利于后期的恢复，更可能引发其他的病症。虽然人体中也会产生HMB，一些食物中也有HMB这种成分，但是含量都极低，不足以满足每日3g的HMB之需。而且对于失能老人等中老年人更是需要额外的HMB营养剂进行补充，才能有效抑制肌肉流失，帮助其逐步恢复健康。