五个小窍门让你不晕车 教你几个不晕车的小窍门
1、盯住车外高楼 。适宜于轻微的头晕眼花和呕吐 。如果眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到“没有移动”的信号，使内耳和大脑不同步，进而出现头晕 。此时可以盯住车外一个固定不动的点(如远处的高楼)，这样能让内耳和大脑保持同步，缓解头晕 。
2、按住手腕 。如果感到胃部不适，恶心想吐，可以用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处按压几分钟，症状就能减轻 。
3、嚼块生姜 。生姜辛辣的味道能抑制恶心呕吐的感觉 。在坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可 。
4、桔皮
在乘坐交通工具前一小时左右，将新鲜桔皮里侧朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用两个手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾 。乘车前可吸入10余次，乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状 。
5、风油精
【五个小窍门让你不晕车 教你几个不晕车的小窍门】乘车途中，擦点风油精在太阳穴或者风池穴处，可有效改善晕车 。另外，也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精，用伤湿止痛膏敷盖，有明显的效果 。
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