站桩对太极拳有什么作用？ _站桩

站桩、单操、套路、推手、器械、散手等都是运动形式，重点是要有内容。形式是碗，内容是碗里装的东西，是酒、肉、菜、饭。若没东西，整多花哨的碗都得挨饿，或者不停地换碗就以为能吃饱，骗谁呐？

站桩站对了，站出东西了，对太极拳有帮助。太极拳练功大多是桩功。

不要以为只要站了就是桩，就有收获。跟那些搞个音乐练无数个套路的人一样，以为那就是太极拳，只有自己信。

其他网友观点

一，站桩是功夫门径，得之则入，不得则出。

【站桩对太极拳有什么作用？】古时候站桩不当功夫练，当磨性考验。先是端茶倒水，后是敬老爱幼。平常不让练拳，练时严格苦站。累得腰酸腿疼，苦得心烦气乱。很多功夫学人，都是止于此处。那么，为什么非要站桩磨性考验呢？免掉这一阶段行不行？直接教功夫拳架行不行？或者退一步说，站一站就过去，别这么辛苦较真，我们只想健身而已？古人讲，不行。我讲，也不行。为什么？我只举一个例子，当然例子还有更多，以后还可能涉及，我只是以此为例，简单明了。倒茶!倒茶人人见，但能不能倒好茶不一定见。空杯倒茶是最好的结果，茶满可饮，没有浪费。但如果半杯旧茶，或少半杯会怎么样？别说旧茶好坏，就倒也不能满杯。但如果满杯旧茶会如何？倒不了了。倒也溢出去了，浪费了。你来学功，满脑子贡高我慢，好象满杯茶，让我教你功夫，怎么教？你比我还傲慢，一幅你比我强的样子!不是听不见，就是听不清。表面挺恭敬，心里却不信。茶倒出去了，却没装下。可能还事得其反，造成埋怨。古训很多，实难尽述。成佛靠心磨，不磨不成佛。宁可不教拳，也不废桩功。何况“海纳百川因位低，人能学古自当强。"如果你真以为，可以拿养生之词作借口，胡乱蒙混过去，站不站无所谓，那么我只请你在一堆沙子上建房子，如何?