腾冲大救驾的做法(菠菜)
怎么做腾冲大救驾好吃?学做腾冲大救驾需要哪些食材?为您提供腾冲大救驾最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味腾冲大救驾!
腾冲大救驾的介绍:【转自文怡博客】(原文地址:)-----------------------------------------------------------腾冲大救驾,是云南腾冲的一种代表性小吃 。关于这个菜,流传着这样一个传说:明末清初吴三桂率军紧追永历皇帝,永历逃到云南边陲──腾冲县的一个村子里住了下来,当时十分饥饿,村民就用手边的食材,炒了一盘饵块给他吃,永历帝吃后赞不绝口,说:“真是救了朕的驾了” 。自此,腾冲炒饵块就得了“大救驾”的美名 。
腾冲大救驾的食材和调料:干饵块100g 西红柿2个 鸡蛋2个 白菜叶8片 菠菜10根 料酒5ml 清水5ml 糟辣椒15g 盐5g 生抽30ml
腾冲大救驾的的家常做法,最正宗腾冲大救驾怎么做好吃一、将干饵块放入清水中泡软 。西红柿洗净后切块,白菜洗净后撕成1口大小,菠菜洗净 。
二、锅中倒入清水煮开,放入饵块煮约2分钟后捞出,用清水冲一下后沥干,倒入一些植物油搅拌,以免粘在一起 。
【腾冲大救驾的做法(菠菜)】三、把菠菜放入煮饵块的开水中焯烫约1分钟后捞出沥干,切成6cm长的段备用 。
四、鸡蛋打散后加入料酒,清水搅匀 。锅烧热,倒入油,大火加热,待油8成热时,放入鸡蛋炒熟,并用铲子在锅中把鸡蛋切成小块 。
五、把饵块放入锅中过油炒1分钟左右后,盛出 。(我个人喜欢稍微过油煸炒夏饵块,如果你觉得太麻烦可以省略这一步骤) 。
六、锅中再倒入一些油,待油6成热时,放入西红柿炒软,加入白菜炒软后,加入糟辣椒炒香(如果没有可以用别的辣椒,或不放也可以) 。
七、倒回饵块,放入菠菜加入盐和生抽,翻炒均匀后,最后加入炒好的鸡蛋即可 。
家常美食小贴士:**饵块是什么?是一种将煮熟的米捶揉加工之后做成的食品 。一般是白色的,也有紫色的(紫米饵块) 。我买的这个是干饵块,在云南到处都有,在北京不好买,淘宝就可以买到的 。如果没有,我觉得其实用面片替代,肯定也挺好吃的,仅为个人好恶 。很多云南人更喜欢用年糕替代 。**在腾冲吃的大救驾,一家有一家的做法,我觉得这种大杂烩的菜式,完全可以根据自己手边的食材,和自己喜欢的口味去做,没必要非得按照菜谱中提及的食材 。**在云南吃的腾冲大救驾,会用到猪油,酸菜,火腿和糟辣椒,但如果我们条件有限,买不到云南的酸菜,火腿,糟辣椒,就找别的来代替吧 。做饭这事儿,本来也没一定之归 。
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