喝艾水可以减肥吗
艾叶在生活中很常见 ， 具有很高的药用和食用价值 ， 不仅可以做成菜 ， 而且艾叶还常用来煮水喝 ， 有很好的利尿剂抗水肿健康作用 。那么艾叶泡水减肥吗？用本文来看看吧 。
文章插图
艾叶煮水能减肥吗
艾叶煮水有比较好的利尿消水肿的作用 ， 但是减肥的效果不太明显 。不过艾叶煮水比较适合女性饮用 ， 能通经络 ， 特别是对寒凝气滞的现象有很好的改善效果 。
艾叶煮水的用法
1、洗澡：将艾叶煮水后给两三岁的小孩洗澡 ， 老话有寓意保平安的说法 ， 能起到很好的消毒杀菌的作用 ， 从一定程度上保证小孩的健康成长 。
2、杀菌：艾叶水煮开后用来擦拭厨具或者喷洒在角落里 ， 能起到很好的杀菌作用 ， 从而起到去除蚊虫的作用 。
3、直接饮用：新鲜的艾叶煮水后是可以直接饮用的 ， 能起到很好的祛湿、散寒、止血、消炎、抗过敏等作用 。
4、泡脚：艾叶煮水后拿来泡脚 ， 能加速血液的循环 ， 从而有助于促进身体的新陈代谢 。而且用艾叶水泡脚还有助于驱寒去虚火 ， 能有效的治疗感冒现象 。
【喝艾水可以减肥吗】本文可以看出喝艾叶水的减肥效果不明显 ， 还是要合理的饮食搭配一些运动才能有助于瘦身 。此外煮艾叶水的时候可以选择用干艾叶也可以用新鲜的艾叶 ， 不过如果是外用的艾叶水则可以选择晒干后的艾叶 。
推荐阅读
- 什么饮料可以快速解酒
- 解酒喝可以喝什么饮料
- 什么解酒药快有效
- 狗狗能不能吃橘子
- 个人能卖酒么
- ktv里面卖酒吗
- 酒驾可以找关系处理吗
- 沂蒙板栗的做法和配方 用沂蒙板栗可以做哪些美食
- 洗衣机排水阀怎么修 答案如下
- 洗衣机排水管如何更换 具体步骤是什么