鲜奶炖桂花梨的做法（清热去火食谱）
本食谱来自【蕾拉REIRA】老师分享的鲜奶炖桂花梨的做法，所属分类：小吃、下午茶、素食主义，需要烹饪时间：10-30分钟，烹饪难度：切墩(初级) 。
冬季是藏匿精气的时节，饮食宜以滋润、补充热量为主 。选用清火去噪的食材和简单的烹饪手法，让美味与营养充分结合 。偶尔做一些，简单又方便，既能调理脾胃，还可滋养身心 。
做鲜奶炖桂花梨所需食材：主料：雪梨3个，牛奶500毫升，枸杞3克，红枣10颗
辅料：冰糖20克，干桂花5克
鲜奶炖桂花梨的做法步骤：1. 主要材料备齐；
2. 雪梨削皮备用；
3. 雪梨顶部切掉一块，用工具掏空去核；
4. 将处理好的雪梨跟牛奶、红枣、枸杞和冰糖一起炖30分钟；
5. 将炖好的雪梨填入锅中红枣和枸杞，撒上干桂花摆盘即可 。
分享的食谱——《怎么做鲜奶炖桂花梨好吃》以后，你学会了鲜奶炖桂花梨最正宗的做法吗？
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