八珍汤的做法(补虚养身食谱)
怎么做八珍汤好吃?学做八珍汤需要哪些食材?为您提供八珍汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味八珍汤!
准备时间:10分钟内
制作时间:1-2小时
用餐人数:1-2人
八珍汤的简介:八珍汤,古代中药汤剂,八珍汤,从名字即可看出有8种药材,一般使用当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草制成,有补气之功效 。不过,可以根据各人的体质,达到需求的功效适当的调整药材的种类 。我没用到茯苓、白术、换成了党参和北芪,熟地改成了生地 。
八珍汤的食材:主料:乌鸡500g辅料:川穹3g白芷3g北芪10g党参10g甘草5g生地5g人参10g当归8g红枣适量桂圆适量姜片3片八珍汤的做法图解步骤:
1.乌鸡洗干净、各种药材、姜片、红枣、桂圆
2.药材洗干净备用
3.乌鸡剁成大块、红枣去核
4.锅里加入水,乌鸡冷水下锅焯水
5.焯水后捞起用冷水冲洗浮沫
6.锅里放入乌鸡、姜片、水,再加入药材
7.大火煮开后,转小火2个小时
8.两个小时后下一点盐调味即可
小贴士:【八珍汤的做法(补虚养身食谱)】1、八珍汤可根据各人体质和需要滋补的效果调整药材
2、乌鸡冷水下锅焯水,因为肉中含有血,开水下锅会使肉的表面的毛细血管中的血突然凝固,而不能使肉内部的血被逐渐的逼出来,因而影响口感味道和肉的颜色
3、川穹和白芷不要放多,一点就够,所有的药材也不要放太多,否则整个汤就会变苦
4、炖汤的红枣要去核,带核炖汤的红枣比较燥热
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