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【中暑了怎么办】夏季中暑了怎么恢复的快


【中暑了怎么办】夏季中暑了怎么恢复的快

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现在的人一般中暑后习惯喝藿香正气液，但是藿香正气水的药效来得更快一点 。再加上绿豆汤是清热解渴的，所以，一般配上这两样，就能达到最快回复中暑症状的效果 。
藿香正气水有解表化湿，理气和中 。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；胃肠型感冒见上述证候者 。先喝藿香正气水，缓解中暑症状 。
【【中暑了怎么办】夏季中暑了怎么恢复的快】绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效 。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类 。然后就是等一个小时后再喝绿豆汤 。切忌不可喝了藿香正气水后立刻喝绿豆汤，因为绿豆汤有解药效的功能 。这样一来就可以很快的挽救中暑的症状了 。
中暑了怎么快速恢复？
一、患者速离高温现场到阴凉处，同时垫高头部，解开衣裤，以尽快散热 。
二、在病人头上经常更换凉水毛巾，以及冷水淋浴或酒精搽身 。
三、轻度中暑病人可喝一些淡盐水或藿香正气水等防暑药解暑 。
四、对于重症中暑病人，要立即拨打120电话，以求助医务人员紧急救治 。
其实，充分预防中暑才是最重要的 。最好办法是加强劳动防护，白天出门一定要打伞、戴帽子，延长中午休息；随时补充体液，宜多饮防暑降温饮品；禁止过度劳累，保证充足休息睡眠，室内应有良好通风；准备十滴水、藿香正气水、清凉油等备用 。
夏季预防高温中暑
夏季气温高，排汗多，外出旅游最易发生中暑 。那么，在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢？
穿浅色衣服夏季外出旅游时应穿白色、浅色或素色衣服，因为白色、浅色或素色的衣服吸热慢，穿着凉爽，不易中暑 。
戴隔热草帽纺织草帽的原料多为空心的，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体 。另外，草帽对阳光还有一定的折射作用 。
中午要休息早晨空气新鲜，气候凉爽 。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动 。
多喝盐开水夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，而适当喝点盐开水，可以补充体内失掉的盐分，从而防中暑 。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用 。
带防暑药夏季外出旅游时应该带些防暑药物 。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水等 。
一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部 。并让病人服些人丹或十滴水 。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位 。当病人好转时再送往附近的医院治疗 。

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