女性长痘痘是什么原因？女性应该如何祛除痘痘？
相信所有的女性朋友们都是非常爱美的 ， 恨不得自己的脸蛋是洁白无瑕的 ， 然而天总是不遂人愿 ， 总会有那么一些女性朋友们的脸上是“坑坑洼洼” ， 而这些“坑坑洼洼”始作俑者就是痘痘了 ， 这让长痘痘的女性朋友们甚是困扰 。那么女性长痘痘是什么原因？女性应该如何祛除痘痘？
一、长痘痘的原因
1、面部清洁不彻底
【女性长痘痘是什么原因？女性应该如何祛除痘痘？】
在平时的日常生活当中 ， 不管我们是外出还是工作 ， 脸上自然而然的就会沾上很多细菌和灰尘 ， 因为大街上有很多的灰尘和细菌 ， 还面对电脑屏幕对脸上的肌肤辐射 ， 还有很多爱化妆的美眉们 ， 在清洁皮肤的时候非常马虎 ， 不用卸妆油 ， 直接倒上洗面奶在脸上搓搓就完事了 ， 这痘痘不长才怪呢!
2、女性的生理期
随着女性即将到来的生理期 ， 由于女性体内的激素就会发生强烈的变化 ， 而皮脂腺的活跃水平也会到影响 ， 所以痘痘就这样产生了 。
3、情绪不稳定压力过大
平常女性要学会缓解一些压力和保持良好的心情 ， 尽量的不要让情绪起伏过大 ， 还有女性的作息时间规律也是非常重要的 。不然就会非常容易产生痘痘 。
4、不注意饮食
有些女性喜欢经常吃一些辛辣的食物 ， 还有会经常吃一些甜食 ， 其实有很多的女性都不知道经常吃甜食也是导致长痘痘的原因 。所以预防长痘痘一定要忌口 。
5、从不清洗化妆工具
有很多的女性都以为化妆工具是不用清洗的 ， 这就大错特错了 ， 那些粉扑和化妆刷上面会存留非常多的细菌 ， 特别是那些经常化妆的美眉们 ， 别总以为你的化妆用品很干净 ， 还有化妆品是不能共用的 ， 这样也会感染细菌 。
二、如何祛痘
1、别用比较油腻的护肤品
因为本是痘痘就是爱长在油性肌肤上 ， 而太油腻的护肤品不仅会给脸上的肌肤增加负担还会造成毛孔堵塞 ， 这样痘痘就更不容易消了 。肌肤是干性的女性朋友们也不能用太油腻的护肤品、
2、 刺激性太大的护肤品不要用
市面上有很多的抗痘功效很强的祛痘产品 ， 但是那些用了以后不仅不会让痘痘消失 ， 还会刺激皮肤 ， 让肌肤干燥 。所以要慎重的选择温和性的祛痘产品 。
3、不要频繁清洁肌肤
正确的清洁皮肤的方法是早晚一次就可以了 ， 尤其是油性肌肤的女性 ， 早晚都要仔细的清洁 ， 但是也不能过于的频繁 。特别是痘痘肌肤千万不可以用磨砂类的洗面奶哟!
4、适当的补充维生素
维生素A和维生素B是祛痘的好帮手 ， 维生素C也是可以的 ， 但是物极必反 ， 维生素也不能过多的补充 ， 一定要适当适量 。
5、医学祛痘
像那些痤疮满脸都是的 ， 特别是下脸颊到脖子周围布满痘痘痤疮的女性就应该去医院治疗 了 。
以上介绍了应该怎么对抗痘痘的方法 ， 任何的祛痘方法都是贵在坚持的 ， 所以女性朋友们想要彻底祛除痘痘就应该持之以恒！
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