【夏季冷饮食谱大全】夏季冷饮之柠檬番茄汁
文章插图
材料：
番茄1个、柠檬半个、冰片1～2片、盐、黑胡椒少许 。
做法：
1、番茄洗净后去皮去蒂，柠檬洗净去皮，切成小丁 。
2、将原料放入榨汁器搅拌，将榨好的果汁倒入杯中，加盐、冰片、黑胡椒调味 。
3、夏季加入冰块口感更好 。
功效：
番茄中含有丰富的维生素A、维生素C、钾、果胶等，经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状，因此番茄被称为“血管的卫士” 。番茄所含的苹果酸和柠檬酸，还有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化 。
【【夏季冷饮食谱大全】夏季冷饮之柠檬番茄汁】
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