【夏季冷饮食谱大全】夏季冷饮之恋恋芒果冰


【夏季冷饮食谱大全】夏季冷饮之恋恋芒果冰

文章插图
材料:
芒果1枚、杏肉干4颗、炼奶3汤匙、水100ml 。
做法:
1、芒果去皮、去核,将果肉切成小块放入食物料理机中,倒入炼奶,一起搅打成果泥 。
2、将杏肉干切成1cm左右的大块,备用 。
【【夏季冷饮食谱大全】夏季冷饮之恋恋芒果冰】3、取100ml的水冻成冰,用食物料理机将冰块打成冰砂形态 。
4、将芒果泥和杏肉干浇在冰砂上,根据个人口味加上适当的炼奶即可 。
99热心医生温馨提醒,夏季吃冰虽然很凉爽,但是最好不要空腹吃冰,很容易导致腹泻等问题 。

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