兰花彩拼的做法（防癌抗癌食谱）
兰花彩拼的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜，不一定要看兰花彩拼视频才能学会，但怎么做兰花彩拼最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道兰花彩拼吧 。
菜系及功效：家常菜谱 明目食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱
口味：咸鲜味工艺：其他
兰花彩拼的制作材料：主料：酱牛肉200克,香肠200克,胡萝卜200克
辅料：西兰花75克,猪肝75克
调料：盐4克,味精3克
兰花彩拼的特色：形色美观，口味各异，荤素搭配，营养丰富 。
教您兰花彩拼怎么做，如何做兰花彩拼才好吃1. 勺内加水，放入胡萝卜加精盐、味精煮透；
2. 捞出凉透；
3. 西兰花也焯熟捞出；
4. 将胡萝卜、香肠斜切成长圆片；
5. 酱牛肉切成半圆片；
6. 猪肝切半圆三角片；
7. 西兰花掰开；
8. 将胡萝卜片、香肠片、酱牛肉片交叉排摆在盘内一圈；
9. 中心呈放射状摆上猪肝，顶部放上西兰花即成(中间可放一枚红樱桃点缀，四周用黄瓜片装饰) 。
小帖士-食物相克：
酱牛肉：
猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食 。
【兰花彩拼的做法（防癌抗癌食谱）】
推荐阅读
- 宝宝肚子胀的原因是什么？宝宝肚子胀的应对措施有哪些？
- 哪些方法能让婆婆喜欢上你
- 老人常做什么动作能起到长寿的作用，老人长寿做什么动作好？
- 男人选择姐弟恋的原因
- 说些讨婆婆开心的话
- 老年人保健的方法有哪些？老年人怎样保健养生？
- 每日跑步真的会长寿吗？
- 如何进行突然分娩的急救？临产突然分娩怎么办？
- 秋季祛湿汤有哪些？祛湿气还有什么其它的方法？
- 产后易肥胖的部位有哪些？产后减肥如何把握时机？