二绿豆浆的做法(年夜饭)
二绿豆浆二绿,一绿曰青豆,二绿曰绿豆,配以黄豆,共制成浆 。
青豆是种皮为青绿色的大豆,有降低血液中的胆固醇,及补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜面、乌发明目、延年益寿等功效 。辅以绿豆,清热解暑 。
豆豆味道差不多,除了颜色青一点,味道跟黄豆豆浆也没太大差别 。只不过色绿入肝,应该可以清肝火吧?
用料:青豆40克,黄豆20克,绿豆15克,水1200毫升
各材料洗净沥水,倒入豆浆机打浆桶,加水浸泡一夜 。第二天装机头启动打浆 。打浆完毕,倒出饮用 。
【二绿豆浆的做法(年夜饭)】
这颜色跟上次的绿豆豆浆也差不了多少
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