怎么利用按摩手法来解酒?
【怎么利用按摩手法来解酒?】采用按摩手法可以疏肝理气、调理脾胃 , 从而达到解酒的效果 。室内气温不宜太冷 , 双手必须搓热后才可进行按摩 。1、上下擦腹:用手指上起剑突(即胸骨下端突起处) , 下至耻骨联合(即阴/毛附着处)反复揉擦以有温暖感为止 , 可以来回25次 。此处有丹田、神阙等诸多要穴 , 按摩此处主要是调节胃功能 , 调畅升降出入 , 以达到健胃、疏肝解郁之功效 。2、正反揉脐:用手掌放在肚脐部 , 先顺时针揉40次 , 再逆时针揉40次 。因肚脐及周围有神阙、肾俞等穴位 , 刺激这些穴位 , 醉酒的不适症会相应缓解 。3、伴发症状的处理:如果伴有头昏、头痛 , 可按摩百会穴(头顶)及其周围;若伴有肝部不适 , 可按摩期门穴(位于乳头的正下方 , 肋骨与腹部的界线处) 。
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