增强免疫力酒有哪些
一个人身体的免疫力是非常重要的 ， 免疫力强则可以有效的预防疾病 ， 尤其是在寒冷的冬季 ， 抵抗力越弱越容易感冒 。而要想提高一个人身体免疫力 ， 除了坚持运动之外 ， 还要注意饮食 ， 多吃富含维生素和蛋白质的食物 ， 当然有很多酒类也具有极好的增强免疫力的效果 ， 一起看看增强免疫力球有哪些吧！
1.香菇甜酒
材料：取香菇50克 ， 蜂蜜200？250克 ， 柠檬3个 ， 白酒1千克 。
制法：将香菇洗净 ， 柠檬切片 ， 和蜂蜜一起浸入白酒(30？60度)中发酵 。若采用干香菇 ， 15天就可饮用;若采用鲜香菇 ， 则10天即成 。
功效：香菇酒具有增强免疫和降压、类胆固醇、开胃健脾的功能 。m
注意事项：柠檬应在第7天时取出 ， 以保持香菇的风味 。
2 枸杞酒
材料：取枸杞100~150克(鲜品则需500克) ， 地骨皮20克 ， 蜂蜜100克(如果枸杞子是鲜品 ， 則改用砂糖200克) ， 30？60度白酒1千克 。
制法：将上药浸泡1~ 2个月后滤除残杂 ， 即可饮用 。
用法：每天临睡前饮用15毫升 ， 效果更佳 。
功效：枸杞本身可以使免疫抗体时间延长 ， 具有健肾补肝之功效 ， 对老年人正气虚弱有治疗效果;其根入药而成的地骨皮也是强身益精的重要药物 。
3.松竹酒
材料：取松树叶200克 ， 竹叶100克 ， 蜂蜜100克 ， 60度白酒2千克 。
制法：上述材料浸泡一个月后即可饮用 。
功效：松树叶和竹叶都含有丰窜的叶绿素和维生素A、维生素C ， 并具有净化血液的高效功能 ， 对消除疲劳、提起精神和治疗动脉硬化有益处 。
【增强免疫力酒有哪些】看完上述介绍之后 ， 关于增强免疫力就有哪些大家应该有详细的了解了吧！上述3种酒类都具有极好的增强免疫力的效果 ， 而且口感佳 ， 不像普通的烈酒有害身体健康 ， 如果你也想提高身体素质的话 ， 可以饮用上述酒类 ， 但是适量的运动还是不容忽视的 。
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