吸烟肺黑了还能还原吗
吸烟在平时是非常普遍的现象 。许多人在平时有吸烟的习惯 。虽然据说吸烟对人的健康危害很大，但仍有许多人平时喜欢吸烟 。长期吸烟的人都知道很容易导致肺部变黑 。长期吸烟的人对吸烟会有更多的遗憾，并增加患肺癌的风险 。有些人认为戒烟之后是不会肺部就会恢复呢?
吸烟肺黑了还能还原吗?
戒烟后的肺部能否恢复正常取决于很多因素，比如烟龄、每天吸烟量、年龄、身体是否存在疾病等 。
即使是客观条件完全相同，还存在基因导致的个人体制的因素 。
不过，一般来说，戒烟一周后，肺部的纤毛就开始再生，戒烟三月后，纤毛恢复正常，在纤毛恢复正常后，就能有效清除死亡和受损细胞 。戒烟1年后，肺功能增强，身体组织和纤毛会在戒烟后继续恢复多年时间 。其结果是肺功能逐渐增强 。
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吸烟多久后，肺部会变黑?
【吸烟肺黑了还能还原吗】这个问题说起来简单又复杂，其实吸烟肺多久才能变黑，是需要看你一天的吸烟量的 。如果一天只抽一两根烟和一天抽一盒烟甚至两盒烟，肺部变黑的速度肯定会不一样 。其实抽烟越多，肺部就会变黑的越快，而且有时候同样的吸烟量，由于个人体质不同，肺部变黑的速度也会不同 。比如说，以一天一包烟为例，有的人三年肺部就会变黑，但有的人1-2年就会出现肺部变黑，这还需要看个人的体质 。
吸烟，为什么会让肺部变黑?
其实香烟中含有很多粉尘和颗粒，当被吸入肺部后就会使肺泡和粘膜吸附，时间一长，就会使没有完全燃烧的炭渣和灰尘堆积在肺部，导致肺部变黑 。而且香烟点燃后，本身就是一种不完全燃烧的过程，所以生成的烟气会携带灰尘，其中也含有一氧化碳、焦油、尼古丁 。其中尼古丁负责让你上瘾，氧化氮负责让你的大脑变清醒，而焦油则负责燃烧和生成灰尘，也就会让你的肺部变黑 。
戒烟后，身体会发生这些“好的”变化
戒烟24小时后： 血液系统、血压及心脏健康等会逐渐恢复正常 。
戒烟48小时后： 消除大部分尼古丁，嗅觉与味觉也逐渐变更好 。
戒烟3~9个月后：呼吸问题变好了，肺部开始逐渐恢复健康 。
戒烟1年以后：冠状动脉疾病风险降低50%
戒烟5年后：中风的风险降低至和不抽烟的人同样水平 。
戒烟10年后：患肺癌的几率达到了正常吸烟人的一半 。
戒烟15年后：患冠心病的风险同不抽烟的人一样 。死亡的风险也恢复到了和不抽烟人一样 。
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