三岁宝宝贫血吃什么好呢
常见的疾病中 ， 贫血疾病就是其中的一种 ， 很多人会患上贫血这种疾病 ， 当然 ， 小儿患病的几率才是最高的 ， 孩子得了贫血之后身体的素质肯定会很不好 ， 免疫方面也会逐渐的下降 ， 对孩子来说 ， 当孩子贫血之后也很容易被疾病附身 ， 那么当三岁的宝宝贫血到底吃什么好呢？我们一起来看看 。
1、动物肝脏：肝脏含有丰富的营养 ， 每100克猪肝含铁25毫克 ， 且易被人体吸收 。为便于宝宝食用 ， 可将各种动物肝制成肝泥 ， 肝羹加入调料蒸熟后喂食 。
2、鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克 。虽然吸收率仅有3% ， 但鸡蛋黄脂肪易消化并含有丰富的维生素 。
3、动物血：猪血、鸡血中的铁利用率为12% ， 可将动物血制成血豆腐食用 。
4、豆腐类：各种豆腐及制品也含有铁 ， 加入调料可制各种软菜食用 。
5、芝麻酱：每100克含铁58毫克 ， 可制作各种婴儿主食 ， 或放入粥中食用 。
【三岁宝宝贫血吃什么好呢】6、蔬菜水果：可将蔬菜水果制成菜泥果泥 ， 或切碎煮软食用 。
如果宝宝贫血较重 ， 可在医生指导下服用含铁糖浆、小儿铁锌钙颗粒、补血颗粒等药物
小孩贫血主要是平时饮食不规律引起的 ， 如果不及时治疗会影响小孩的智力发育 ， 建议一旦发现小孩贫血要尽快治疗 。治疗小孩贫血首先从饮食上着手 ， 平时要给小孩多吃一些蔬菜和瘦肉 ， 如菠菜 ， 青菜 ， 油菜 ， 以及动物肝脏 ， 血 ， 蛋黄在体内比较容易消化 ， 其次就是家长督促孩子按时吃饭 ， 尽量不挑吃 。长期下去对小孩子治疗贫血有很大效果的 。
为预防婴幼儿贫血必须在出生后4个月开始添加含铁丰富又易于吸收的食品 。
1.动物肝脏：肝脏含有丰富的营养 ， 每100克猪肝含铁25毫克 ， 且易被人体吸收 。为便于小儿食用 ， 可将各种动物肝制成肝泥 ， 肝羹加入调料蒸熟后喂食 。
2.鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克 。虽然吸收率仅有3% ， 但鸡蛋黄脂肪易消化并含有丰富的维生素 。
贫血引起的症状可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗 ， 另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助 ， 改善饮食很重要 ， 多吃含铁 ， 蛋白质的食物 ， 如木耳 ， 大枣 ， 乌鸡
当孩子贫血之后就可以让孩子多吃一些这方面的饮食 ， 这些食物不是补血的就是补铁的 ， 总之对孩子的贫血疾病治疗效果十分不错 ， 当孩子贫血之后也要护理好孩子的情绪 ， 避免让孩子的情绪暴动 ， 也不能让孩子挑食 ， 让孩子什么菜都吃 ， 营养均衡 。
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