辣焗蝴蝶面的做法(西餐面点)
辣焗蝴蝶面的功效与作用:青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
辣焗蝴蝶面的制作材料:肉糜100克蝴蝶面300克番茄200克青椒1根奶酪1片番茄酱15克盐适量蚝油适量生抽适量生粉适量黑胡椒适量
辣焗蝴蝶面的家常做法:
1.将肉糜用蚝油和生抽、生粉拌匀;番茄洗净、浸泡后切成小块
2.青椒洗净去蒂,切成细圆圈;平底锅中倒入少量的油,油热后倒入肉糜翻炒
3.待肉糜变色后,加入番茄;翻炒均匀后,放入番茄酱和盐来调味
【辣焗蝴蝶面的做法(西餐面点)】4.小火煨煮直到变成粘稠的汁;将蝴蝶面倒入沸水中煮熟
5.捞出后放入冰水中浸泡片刻;然后捞出,盛入带焗的碗中
6.在面上浇上番茄酱汁、摆上青椒圈、之后撒黑胡椒;将奶酪片切成条,交叉摆在最上面 。然后放入预热好的烤箱中烘烤
小贴士:烘焙:200度,上下火,5-8分钟
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