揭开男女养生益寿的十个秘密( 二 )
老年人用药一般宜平和温良，慎用或不用泻下功伐之药 。老年人尽量少用药，药用多了容易产生“抗药性” 。用药剂量也要小，需要时可常服，但每次不宜量大 。有些按摩、推拿等治疗方法，简便易行，老年人可以自己掌握，有利无弊 。
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