学印度人 “绿色”消暑妙招( 二 )
在谷歌总部食堂，唯一需要为食物付款的地方是一台自动售货机 。所售食物的价格由食物的营养含量决定，依据也是哈佛的营养金字塔：每克糖1美分;每克脂肪2美分;每克饱和脂肪4美分;每克反式脂肪1美元 。即便食物中仅含有0.01克糖、0.02克脂肪、0.03克饱和脂肪或0.01克反式脂肪也都要计价，其总和就是食物的价格，以此让员工克制自己远离某些“垃圾食品” 。按这个标准计算，桂格燕麦条售价15美分，阿莫斯饼干售价55美分，大块哥罗多利巧克力售价4.25美元 。这个价格和食物的重量、所含热量都没关系 。
当然，谷歌总部为近三千名员工提供的这种饮食福利，并不是所有公司都能负担得起的，但是谷歌食堂的健康饮食之道，对每一家关注员工身体健康的公司及我们每一个爱惜自己身体的人，都应有一定的教益和启发 。
新西兰：不允许随便破腹产
近年来，在中国选择剖腹产的孕妇有上升趋势，但在新西兰，产妇的这种选择权完全被“剥夺”了 。他们的理念是，分娩是个生理过程，是人类最自然的生产方式 。
在新西兰，准妈妈和准爸爸都会接受助产士的产前指导课，助产士会明确告诉他们，自然分娩对妈妈和宝宝都好处多多 。如妈妈出血少、产后子宫恢复快，下奶也快 。宝宝能从母体获得一种免疫球蛋白，增强免疫能力 。因此，除非产妇的身体情况不允许，医院一律不赞成剖腹产 。
采访人员采访一名助产士凯西时，她说，我们实施剖腹产的情况通常有两种 。一种是约定剖腹，产妇过了预产期10天以上或者发现胎位不正、胎盘、胎儿有异常 。前些天有个孕妇怀孕35周时感觉胎儿不太动了，检查发现宝宝心跳很不规律，医院马上给她进行了剖腹产 。
另一种是临时剖腹，就是在分娩过程中，胎儿或产妇出现异常 。采访人员有个同事个子较矮，但胎儿较大，预产期过了10天后被安排到医院去催生，疼了十几个小时还是没分娩，产妇开始发烧，羊水变得浑浊，医生决定立即剖腹产 。采访人员还有个朋友也是接受临时剖腹分娩的，怀孕36周时，她去医院做常规检查发现血压高达190毫米汞柱，于是医院要求她立即剖腹分娩 。
凯西对采访人员说，不少新移民孕妇要求剖腹产，多数只是因为害怕 。这时，她会鼓励她们轻松面对这个自然生理过程，再告诉她们在新西兰只有医生有权决定孕妇是否可以剖腹分娩，孕妇不能自己选择生产方式 。
在新西兰，医务人员对孕妇从怀孕到分娩、产后都给予全程指导 。生产过程中，助产士一直陪伴并不停询问产妇的感觉，适时给予引导，柔声细语地鼓励 。当产妇疼痛难忍时，会让她吸入“笑气”(一种使人肌肉放松的气体)、打止痛药或腰麻来减轻痛苦 。医院对产妇入院生产时间也有严格要求，要等有规律的宫缩10分钟3次、一次持续1分钟以上才行，否则就算送到医院也不会收 。因为提前住院，会占用医务人员的时间和医院的资源 。
加拿大 儿童要的36件“小事”
加拿大多伦多一些儿童教育专家的一份研究报告称，时下越来越多的加拿大学龄前儿童，将自己的活动局限于看电视和玩电脑游戏 。他们不会玩他们的父辈幼时热衷的最普通的捉迷藏游戏，没见过湖水的色泽可能随季节改变，也不知道常见的蜻蜓就有数十种之多，更不明白如何在社交场合“察言观色”......
有鉴于此，加拿大的一些儿童教育专家，特意向家长和教师，提出了学龄前儿童在上学前不妨学做以下36件 “小事”的合理化建议
在大人的看护下，热天赤脚在小河沟里趟趟水 。
学学放风筝，即便飞不起来也不要紧 。
在草地上打滚 。
在平坦的操场上用最快的速度跑，直至跑不动 。
饲养小兔等小动物，全心全意照顾它们，并记录下它们最爱吃的食物 。
捏泥团玩 。
在晴朗的夜空看流星怎样划着光尾消失在天际 。
给淅淅沥沥的春雨录音 。
在夏雨后聆听玉米等作物的拔节声 。
用蜡笔制作连环画 。
利用废纸自制一本 “来客记录”，如不会写客人的名字则可用画画代替 。
去公墓看望亡故的亲友 。
去敬老院、孤儿院、残疾人团体看看，并给慈善机构捐一次节省下的零用钱 。
用硬纸板做面具，组织一次小型派对 。
试着种活一棵树、菜、花，即使栽种几根葱也行 。
钓一次鱼 。
观察一下雪花的图案有多美，再堆一个雪人 。
在大人看护下试着爬树 。
跟母亲做一次饭 。
给死去的小动物挖一个墓穴 。
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