怎么使用手机防辐射呢？
【怎么使用手机防辐射呢？】现在人们时时刻刻都离不了手机了 ， 许多人甚至都有了手机依赖症 ， 没有了手机 ， 总觉得生活中缺少了什么 。而手机是有一定的辐射的 ， 长时间的使用手机 ， 手机辐射就可能会造成一些人体的伤害的 。但是我们又不能离开手机 ， 那么 ， 有什么办法可以减少手机的辐射吗？在使用手机的过程中应该注意些什么呢？
1. 尽量离身体远一点
当人们使用手机时 ， 手机会向发射基站传送无线电波 ， 而无线电波或多或少地会被人体吸收 ， 这些电波就是手机辐射 。一般来说 ， 手机待机时辐射较小 ， 通话时辐射大一些 ， 而在手机号码已经拨出而尚未接通时 ， 辐射最大 ， 辐射量是待机时的3倍左右 。这些辐射有可能改变人体组织 ， 对人体健康造成不利影响 。
2. 手机别放枕头边
手机辐射对人的头部危害较大 ， 它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍 ， 引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状 ， 有的人面部还会有刺激感 。因此 ， 人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通 ， 然后再放到耳边通话 。此外 ， 尽量不要用手机聊天 ， 睡觉时也注意不要把手机放在枕头边 。
3. 莫把手机挂胸前
许多女孩子喜欢把手机挂在胸前 ， 但是研究表明 ， 手机挂在胸前 ， 会对心脏和内分泌系统产生一定影响 。即使在辐射较小的待机状态下 ， 手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害 。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前 。有专家认为 ， 电磁辐射还会影响内分泌功能 ， 导致女性月经失调 。另外 ， 电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢 ， 造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱 。
在使用手机的过程中除了要注意上述三点内容以外 ， 还要注意在手机快没有电的时候 ， 要少用手机 ， 因为这时候手机的辐射比平时要大得多;还要注意在车内尽量不打手机 ， 因为这时候手机的辐射也是非常大的 ， 平时多用耳机接听电话 ， 可以有效的减少手机辐射的伤害 。
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