宝宝腹泻不能吃什么食物？容易引起腹泻的问题有哪些？
宝宝由于身体底子差很容易因为吃错食物或者感冒导致腹泻 ， 小宝宝腹泻拉肚子是父母们最头疼的问题之一 ， 对于此时的小宝宝的护理也会更加的仔细认真 ， 生怕小宝宝身体在出现更大的疾病 ， 那么宝宝腹泻该怎么办呢?该怎么照顾拉肚子的宝宝呢？
【宝宝腹泻不能吃什么食物？容易引起腹泻的问题有哪些？】
1、宝宝腹泻不能吃的食物
1、不能吃导致腹胀的食物
宝宝腹泻的时候 ， 要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气 ， 使腹泻加重的食物 。
另外过多的牛奶也会使肠胀气 ， 可以在宝宝腹泻期间适当限制一下牛奶的摄入 。
可以吃酸牛奶 ， 酸奶中含有乳酸杆菌 ， 能抑制肠内有害细菌 ， 可以食用 ， 对宝宝的肠胃比较有益 。
2、不能吃含有长纤维的食物
长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担 ， 例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑 ， 还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多 ，
会加速肠蠕动 ， 加重腹泻 ， 宝宝腹泻的时候 ， 不要食用这类食物 。
3、不能吃多糖的食物
糖类食物容易引发胀气 ， 宝宝腹泻期间 ， 本来消化能力就已经减弱了 ，
如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高 ， 糖在肠内会引起发酵而加重胀气 ， 故宝宝腹泻应少吃糖 。
4、不能吃高蛋白食物
如果宝宝的消化能力减弱 ， 要避免吃一些高蛋白的食物 ， 比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质 ，
这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败 ， 加重腹泻 ， 所以宝宝腹泻的时候应该少吃这些食物 ， 以防腹泻加重 。
5、不能吃高脂食物
高脂的食物相对比较难消化 ， 肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪 ， 过多摄入容易导致滑肠 ， 久泻不止 ， 腹泻期间应忌食 。
6、不能吃刺激性的食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜 ， 容易引起腹泻或消化道炎症 ， 更不利于消化道功能的恢复 。
7、不能吃过油腻的食物
过于油腻的食物会增加胃的负担 ， 也会因为消化不良而引起腹泻 ， 也就是典型的脂肪泻 ， 所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物 ， 这样只会加重腹泻 。
8、不能吃过冷的食物
凉饮、凉菜等过冷的东西 ， 会刺激肠道 ， 使肠道蠕动加快 ， 使腹泻更加严重 。
9、不能吃通便润肠的食物
如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物 ， 食用后会加重病情 。
腹泻的原因如果是由细菌、病毒感染而起也是婴幼儿常见的情形 。其中又以一种长得像轮子状的“轮状病毒”感染为多数 。
感染病毒的宝宝大便次数多达十余次甚至更多 ， 且大便中多伴随著大量的水份 ，
因此若腹泻情形严重 ， 会导致宝宝脱水 ， 甚至休克的现象 。妈妈爸爸一定要及时就医 ， 以免耽误病情 。
在上文中给我们讲述了宝宝腹泻时候需要注意的哪些吃的 。那么是什么原因造成宝宝腹泻的呢?下面就让我们来了解一下吧 。
2、容易引起腹泻的问题
1.乳糖不耐引起腹泻
母乳中含有丰富的乳糖 ， 而患有乳糖不耐症状的孩子 ， 不以消化和吸引母乳中的乳糖 ， 也就导致了孩子腹泻 。
如果是这个原因引起 ， 妈咪们可以采用母乳和奶粉混合喂养的方式喂养 ， 并不是说孩子腹泻就不给孩子喝母乳 。
因为 ， 母乳仍然是世界上最适合宝贝们健康成长的食物 ， 就算孩子乳糖不耐 ， 也可以通过减少喂奶次数 ，
搭配含糖较少的奶粉或其他食物一起喂养的方式 ， 对孩子的健康成长有益 。
2.细菌病菌引起腹泻
孩子腹泻分很多种 ， 并非只有乳糖不耐 ， 家长们也就要先搞清楚导致孩子腹泻的原因是什么 ， 再对症下药 。
如果是因为感冒之类的病菌传染性问题 ， 那就没有必要不给孩子喂食母乳 ， 是孩子在生病期间是可以正常喝母乳的 ， 并且喝母乳有助于孩子快递康复 。
也有助于孩子调整消化系统 ， 改善循环 。不要孩子一腹泻 ， 妈咪们就马上给孩子停了母乳 ， 这会对孩子的健康造成影响 。
3.吹风着凉引起腹泻
有时宝贝们穿衣不适 ， 或是睡觉时把小肚子露在外面也容易引起腹部受凉而出现腹泻 ， 这样子的情况之下 ， 妈咪们要多给孩子喂食温开水 ， 注意腹部的保暖 ， 不要再凉 ， 一般情况之下两三天就能恢复 。
在此期间是可以放心喝母乳的 ， 不需要停母乳 。如果情况较为严重 ， 可以咨询医生之后进行药物治疗 。
平时多关注孩子的腹部健康 ， 注意穿衣服时要长一点 ， 晚上要盖好被子 ， 不要让孩子把肚子露在外面 ， 避免不必要的腹泻
4.吃了不洁食物腹泻
还有一种可能 ， 孩子吃了不洁食物而导致的腹泻 ， 不洁食物有可能是受病菌或是细菌感染的食物 ， 比如隔夜的豆浆之类 ， 有害细菌对孩子的肠胃进骚扰 ， 从而导致了腹泻 。
这种腹泻会导致孩子严重缺水 ， 多喝母乳对孩子的恢复有好处 ， 也可适当摄入温开水 。
如果孩子泻得厉害 ， 需要及时就医 ， 还要增加葡萄糖的摄入 ， 以补充身体内流失的水分 。
总结：宝宝腹泻 ， 最重要妈妈们不要惊慌 ， 搞清楚腹泻的原因 ， 可以对症下药 。但是宝宝腹泻严重时 ， 还是要紧急就医 ， 避免宝宝情况的恶化 。
3、偏方治疗宝宝腹泻
1.马齿苋汤
每天用鲜马齿苋100克 ， 洗净煎汤 ， 加2小勺红糖 ， 倒进奶瓶内喝 。3天后见效 ， 一周内痊愈 。大蒜治痢疾肠炎效果好
2.鸡蛋黄烤油
秋季腹泻吃什么好呢?拿沙锅把10个熟鸡蛋黄慢火烤 ， 油烤出来随时用勺盛出 ， 剩下的黑渣就不要了 。烤出的油分3天服完 ， 每天早、中、晚3次或多几次 ， 饭前饭后均可 。轻者一剂即愈;如不愈再服一剂 ， 用7个鸡蛋黄就可以了 。
3.葱姜热敷法
准备一些大葱根须、姜丝 ， 和大颗粒的热敷盐 ， 先把锅烧干将盐翻炒热(温度很重要 ， 一定要够热) ， 然后把姜丝和葱须放在一块干净的纱布上 ， 把炒热的盐倒在姜丝和葱须上 ， 全部包好放在宝宝肚脐上(注意不要烫着宝宝) ， 等到不热的时候拿下来 。
4.土方蒸苹果
用蒸苹果给孩子食用 ， 不仅可让孩子吃上一顿有营养的苹果餐 ， 对缓解腹泻症状也会有不错疗效 。
宝宝秋季腹泻怎么治疗 ， 从口下手吧 。俗话说病从口入 ， 大部分的疾病都是因为饮食所导致的 ， 因此无论是预防秋季宝宝腹泻还是治疗都应该在进食上下功夫 。
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