这些征兆暗示心理衰老
心理衰老的情况在当今社会当中也是比较常见的 , 特别是一些年轻人 , 总是不会向年轻人那样活泼 , 反而会表现的与实际年龄不符 。这些人总是会做一些老年人才会做的事情 , 让人很不理解 。如何来判断自己是否已经心理衰老了呢?
15大征兆暗示心理衰老
1、感觉、知觉衰退 。眼睛老化 , 听力不如从前 , 味觉迟钝 , 以前很好吃的东西现在感到淡而无味 。
2、记忆力衰退 。熟人的名字老是记不起来 , 读书前看后忘 , 常常记不起随手放的东西 。
3、想象力衰退 。理想逐渐丧失 , 幻想越来越少 。脑子晚上不如上午清醒 。对新鲜事物缺乏好奇心 。
4、言语能力衰退 。讲话变得缓慢啰嗦 。
5、思维能力衰退 。不容易集中注意力思考问题 。学习新事物感到吃力 。
6、情感变得不稳定 。较易动感情和在感情上被人同化 , 还常常流泪 。遇到困难 , 不像以前那样镇定自如 。经常有莫名其妙的焦虑感 。
7、意志衰退 。做事缺乏毅力 , 喜欢凭老经验办事 , 对任何事情都缺乏强烈的探索精神 。
8、反应能力下降 。动作不如从前灵活 , 对事物不如以前敏感 。
9、兴趣爱好减少 。
10、产生衰老感和死亡感 。
11、性格比同龄人更容易受疾病、心理和社会因素的影响而发生变化 。性格易变得暴躁、易怒、情绪低落、忧郁、焦虑不安、孤僻、古怪 , 甚至不近人情 。
12、容易焦虑不安 。很多人在度过更年期后 , 情绪逐渐趋向稳定 。但是焦虑不安常常难以消失 , 一直持续到老年期 。
13、情绪容易发生明显的变化 。情绪反应的变化一方面是对一般刺激趋向冷漠 , 喜怒哀乐不易表露 , 或反应强度降低 。遭到重大刺激 , 情绪的反应却特别特别强烈 , 难以抑制 。
14、敏感多疑 。常把听错、看错的事当作对他的伤害而感到伤心不已 。
15、易产生孤独感 。他们性格由外向转为内向 , 深居简出 , 懒以交际 。
【这些征兆暗示心理衰老】温馨提示:心理衰老的人更容易自卑 , 总是感觉自己已经老了 , 而且没有做事的能力了 , 因此就会有了自卑的情绪 。而且总是习惯性的心理顽固 , 做任何事情都随着自己的性子去做 , 不会听别人的劝阻 。总之 , 心理上的未老先衰还是需要多多注意并且加以纠正的 。
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