花团锦簇海鲜果盒的做法(生菜)
花团锦簇海鲜果盒做法简单是生菜做法大全的常见菜 , 不一定要看花团锦簇海鲜果盒视频才能学会 , 但怎么做花团锦簇海鲜果盒最好吃 , 跟着的做法图解来做这道花团锦簇海鲜果盒吧 。
花团锦簇海鲜果盒的食材和调料:
火龙果虾仁生菜小番茄西兰花芝士片橄榄油食盐
教您花团锦簇海鲜果盒的家常做法 , 如何做花团锦簇海鲜果盒才好吃
【花团锦簇海鲜果盒的做法(生菜)】一、火龙果外表洗净 , 横切面三分之一处切开 , 用球形挖勺把果肉挖出备用 , 果肉取出后 , 火龙果外皮备用
二、把生菜、小番茄、西兰花洗净 , 切成大小适中的块状
三、冷水中放入适量食盐 , 水开后虾仁焯水捞出;西兰花焯水一分钟 , 捞出后过冷水 , 以保持色泽
四、取芝士一两片 , 切成小块备用
五、把准备好的生菜、小番茄、西兰花、虾仁调入适量橄榄油和食盐搅拌均匀
六、放入火龙果球装饰、撒入芝士片 , 盛入火龙果容器中即可
家常美食小贴士:
火龙果爽口甜美并且具有减肥美容的功效 , 海鲜鲜嫩美味 , 芝士浓香略咸 , 再搭配各色蔬菜 , 营养丰富 。在节日的餐桌上 , 不仅可以作为一道清新解腻的菜肴 , 也是一道独特的风景 。
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