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专家提示家用电器及电源造成的低频磁场可致癌

人人要注重白血病预防
专家告诫我们 ， 鉴于白血病日益增多的趋势 ， 人们应从化学与放射两个环节入手 ， 采取相应的措施 ， 防范白血病 。
化学因素
一些化学物质有致白血病作用 ， 其中苯的致白血病作用比较肯定 。汽油以及各种制鞋黏合剂、杀虫剂、染发剂等均含有苯 。因此 ， 长期接触苯的人应特别注意自我保护 。
房屋装修材料中的芯板、榉木、曲柳等各种贴面板和密度板中含有的甲醛、油漆中的苯乙烯和部分大理石地面的辐射可能是白血病的罪魁祸首 ， 而这些污染气体释放缓慢 。因此 ， 家庭装修时应注意通风 ， 装修后的房子最好经过一段时间的开窗通风后再入住 。
一些药物 ， 如亚硝胺类物质、保泰松及其衍生物、氯霉素等可诱发白血病 ， 因此有病时不要乱吃药 ， 应在医生指导下依据病情 ， 恰当选择治疗药物 ， 这即专家提出的“慎服药物”原则 。
另外 ， 一些劣质儿童小食品中的着色剂、疏松剂、防腐剂 ， 以及由聚氯乙烯和聚苯乙烯制成的超薄塑料袋 ， 其致癌作用已被肯定 。因此 ， 在日常生活中 ， 还应把好“口”关 ， 防止致癌物质自口而入 。
放射因素
有确切证据可以肯定各种电离辐射条件能引起白血病 ， 因此 ， 在日常生活中应避免接触放射线物质 ， 在工作中应注意加强自身防护 。家庭所用电器设备及电源线造成的低频磁场也可能致癌 ， 增加淋巴组织瘤 ， 特别是白血病的发病率 。所以 ， 在使用家用电器时 ， 不能距其过近 ， 使用时间不宜过久 ， 且应经常开窗以通风换气 。
化疗者注意衣食住行细节
对于确诊为白血病的患者 ， 化疗是目前最重要的治疗方法 。因此患者应给予正确的认识 ， 保持情绪稳定 ， 乐观向上 ， 使机体处于良好状态 ， 所谓“正气存内 ， 邪不可干 ， 精神内守 ， 病安从来” 。同时应重视衣食住行的调整 ， 以预防感染、出血的发生 ， 使白血病的治疗能够顺利实施 。
衣：适时着衣防风寒
白血病患者应依据气温及室温及时增减衣服 ， 即不可过少 ， 亦不可过多 。通常着衣过少 ， 患者易受风寒 ， 已是共识 ， 受到重视；但着衣过多 ， 患者动辄出汗 ， 毛孔疏泄 ， 外邪伺机而入而发病也不可忽视 。故患者衣着应保持清洁干燥 ， 尤其是内衣 ， 质地应柔软 ， 勤洗勤换 ， 床单、被褥亦应勤洗、勤晒 ， 利用阳光中的紫外线杀灭病菌 。紫外线穿透能力较差 ， 暴晒时需将织物等打开 ， 棉胎要翻转 ， 以确保消毒效果 。
食：洁净又营养
专家指出：“饮食洁净”即指治疗期间要格外注意饮食卫生 ， 不吃生、冷与隔夜食品；不吃过期、腐烂、变质的食品；避免食用坚硬或油炸食品 ， 以防烫伤或食物中硬物刺破口腔黏膜 ， 致口腔溃疡甚或继发感染 。少食辛辣刺激性食物 ， 尽可能进食新鲜水果蔬菜 。对习惯性便秘者 ， 应注意补充富含纤维素的食品 ， 以保持每日排便通畅 ， 以防便秘致痔疮加重或诱发肛裂 ， 增加局部感染的机会 。每日饮水保持3升以上 ， 牛奶及新鲜果汁可适当饮用 。
白血病患者由于代谢旺盛 ， 再之发热使机体消耗增加 ， 又由于化疗所致的恶心、呕吐、纳差等消化道副作用 ， 致使患者营养摄入不足 。绝大多数患者在患病初期和治疗过程中常出现营养不良 ， 消瘦 ， 这将进一步削弱机体的抗病能力 ， 甚至对疾病的康复和预后产生严重影响 。因此 ， 要“顾护胃气” ， 在饮食调节方面除注意基本营养素（蛋白质、脂肪和碳水化合物）外 ， 维生素和矿物质对机体的代谢也有重要作用 。
通常选择食物的原则是：高热量、高维生素、低脂肪的清淡饮食 。注意增加品味 ， 如甜、酸等可刺激食欲 ， 减少化疗所致的恶心、呕吐、食欲不振 。可常食番茄炒鸡蛋、山楂炖瘦肉、黄芪羊肉汤及虫草烧牛肉等 。还有鲜蜂王浆、木耳、猴头、鸡肫等食品 ， 可补气健血、健脾养胃 ， 减少反应 ， 提高疗效 。
接受大剂量化疗的患者 ， 药物不良反应较大 。从中医角度上 ， 还要多食用益气养血、补骨生髓的食品 ， 如苹果、橘子、罗汉果、红枣、甲鱼、鹅血、牛奶、鸡蛋、菠菜、香菜、核桃、猪骨髓、牛骨髓、鹿胎盘等 。
住：注意经常通风
化疗期间 ， 应保持室内空气新鲜：每天开窗通风两次 ， 每次应在30分钟以上 。通风不仅可以排出呼气中的二氧化碳 ， 保证室内氧气充足 ， 而且阳光中的紫外线具有杀菌作用 ， 有利于室内空气净化 。每日用紫外线消毒空气2～3次 ， 消毒时注意保护患者眼睛 ， 可用纱布或衣被将眼睛覆盖 。
病房内不宜摆放过多的鲜花 ， 尤其应避免放花盆 ， 这样可减少由于花草或泥土中带有的霉菌孢子、细菌等引起的感染 。
行：酌情适量活动
治疗期间 ， 患者的活动范围基本局限在病房 ， 可酌情适量活动 ， 尽量少去病区的公共场所 。患者应做到饭前、便后洗手 ， 碗筷每周煮沸消毒1～2次 ， 以防止病从口入 。
患者应避免接触某些毒物 ， 含苯染发剂及其他含苯制剂 ， 某些药物如保泰松、氯霉素、氯隆、苯妥英钠、优散痛等要慎用 。在治疗期间 ， 尤其是白细胞减低的情况下 ， 口腔、皮肤、外阴、肛门的护理尤为重要 。
【专家提示家用电器及电源造成的低频磁场可致癌】专家指出 ， 在积极治疗的同时 ， 注意加强生活的保健 ， 可大大减少并发症 ， 提高疗效 ， 减轻痛苦 。

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