辣子鸡块的做法（运动员食谱）
辣子鸡块做法简单是运动员食谱的常见菜，不一定要看辣子鸡块视频才能学会，但怎么做辣子鸡块最好吃，跟着的做法图解来做这道辣子鸡块吧 。
辣子鸡块的食材和调料：
鸡块 450克 熟白芝麻 少许 干红辣椒 10个 花椒 50粒 青椒 一个 葱 10克 姜 10克 蒜 10克 盐 5克 白糖 5克 料酒 5克 醋 5克 生抽 10克
教您辣子鸡块的家常做法，如何做辣子鸡块才好吃
一、 半只鸡洗净后，切成块，泡水30分钟去掉血水，葱切段，姜蒜切片，青椒手撕成小块
二、 锅中放油，油烧到170度左右，把鸡块放入炸至金黄色
三、 锅中倒入干红辣椒，花椒，葱姜蒜，爆香
四、 再倒入鸡块
五、 加入各种调料和青椒块翻炒均匀
六、 撒上熟芝麻出锅
家常美食小贴士：
【辣子鸡块的做法（运动员食谱）】飞雪有话说 1，鸡炸的时候，火力不要太大，不然会容易糊 。2，辣椒根据各人口味选择份量 。
推荐阅读
- 宝宝肚子胀的原因是什么？宝宝肚子胀的应对措施有哪些？
- 哪些方法能让婆婆喜欢上你
- 老人常做什么动作能起到长寿的作用，老人长寿做什么动作好？
- 男人选择姐弟恋的原因
- 说些讨婆婆开心的话
- 老年人保健的方法有哪些？老年人怎样保健养生？
- 每日跑步真的会长寿吗？
- 如何进行突然分娩的急救？临产突然分娩怎么办？
- 秋季祛湿汤有哪些？祛湿气还有什么其它的方法？
- 产后易肥胖的部位有哪些？产后减肥如何把握时机？