电脑族需要怎样护肤？上班族面对电脑怎么护肤？
上班族因为整日面对电脑，电脑是有辐射，特别是辐射对于皮肤的伤害是很大的，所以我们如果长期面对电脑，需要注意护肤，注意防辐射，所以一般上班族平时也要注意皮肤的管理 。那么，电脑族需要怎样护肤？上班族面对电脑怎么护肤？
【电脑族需要怎样护肤？上班族面对电脑怎么护肤？】
1、面对电脑怎么护肤
1、面部防护
上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑 。一女性网民说：“我原本肤质很好，白白嫩嫩，也没什么斑点 。最近上网时间较长，有时候连上7-9小时 。这几天觉得皮肤干燥，脱皮，而且颜色偏黄 。”对于既不想放弃上网，又想保持皮肤亮丽的女性网民来说，这已经成为一个突出问题 。
屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹 。因此上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力 。
2、彻底洁肤
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品 。久之可减少伤害，润肤养颜 。这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多 。
3、养护明眸
如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网 。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需 。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉菜也不错 。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤 。
4、增加营养
对经常上网的人，增加营养很重要 。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质 。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力；巧克务、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食 。
2、美白护肤的食物
1、枸杞(准备120克鲜枸杞或者是60克干枸杞)煎煮代茶，不拘量饮用;或者用枸杞来泡酒，适量的进行饮用，长期食用该食疗方式可以益气补血，使自己的面色洁白有光泽 。
2、准备冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用米汤调服，l日3次，坚持服用几个月可以使自己的面部变得白嫩光滑 。
3、土豆去皮(用1/3个即可)，研磨揭烂成糊状，除去水份，调入上等面粉，作为面膜涂在面上，25分钟后用清水洗去 。该法对皮下黑色素有漂白作用，特别是对于黑眼圈有很好的消除效果，如果加上奶粉的话效果会更好 。
4、水果中的果酸可以增加皮肤的角化速度，加速黑色素的排除，若使用频率得当，还可帮助某些水溶性物质的吸收 。把梨或苹果捣烂，调入上等面粉敷面，对面部皮肤的细嫩很有帮助 。也可将柠檬片放入啤酒中，浸泡一夜，第二天用此酒搽脸 。
5、牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩，可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次 。
6、过度被晒的皮肤会出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用柠檬片敷面，一周后斑点会变小;再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜，搽几次，可以消除斑点
推荐阅读
- 自行车新人，准备骑行82.3公里回家，需要准备什么？
- 酒驾处理需要多长时间
- 上班族带午餐 当心隔夜菜
- 上班族感冒后需注意三大禁忌
- 白领一族预防颈椎病的小妙招
- 干辣椒怎么做辣椒油 需要备用什么
- 上班族中午喝杯它就能远离辐射
- 性能力就是这么丧失的 上班族小心办公室不育陷阱
- 上班族5个小动作 在办公室保住健康
- 上班族甩掉“办公臀” 只需简单5招