如何改善晚年性生活
北京读者王先生问：
我今年80岁，老伴77岁，平时身体健康，就是性生活力不从心，大约每月一次，感觉非常疲劳，勃起困难，老伴阴道干涩，不能完成 。请问要怎么调理？
专家解答：
80岁以上的老人，性生活力不从心比较常见，应当放宽心 。虽然老年人需要性生活，但也得节制 。建议60岁的老人，1个月内进行2～4次性生活；70岁的老年人，2个月进行3次左右；80岁的老年人，1个月1次也就足够了 。当然，这不是绝对的，要因人而异 。如果实在想改善，建议去男科就诊 。另外，不建议您服用伟哥，有引发心脏病的风险 。
【如何改善晚年性生活】在性交时间上，老年人不必过度追求阴茎勃起的长度和硬度，因为受身体的影响，状态肯定没有年轻时好 。阴道干涩可适量使用润滑剂或增加前戏 。总之，只要在性生活中保持双方心情愉悦即可 。
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