【中学生早餐食谱】中学生营养早餐食谱
中学生营养早餐食谱(一):
皮蛋粥,果酱包,雪菜肉末 。
皮蛋粥:粳米.糯米.皮蛋.芹菜.火腿 。
果酱包:面粉.果酱.核桃.牛奶 。
雪菜肉末:雪菜.肉末.土豆.胡萝卜 。
中学生营养早餐食谱(二):
燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜 。
燕麦粥:燕麦片.火腿丝.胡萝卜末.香菜 。
菜肉包:面粉.肉末.腌小白菜.豆腐干.香菇 。
什锦泡菜:大白菜.榨菜.小黄瓜.辣椒等 。
【【中学生早餐食谱】中学生营养早餐食谱】
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