黄瓜海带芽排骨汤的做法(补血食谱)
黄瓜海带芽排骨汤的做法简单是补血食谱的常见菜,不一定要看黄瓜海带芽排骨汤视频才能学会,但怎么做黄瓜海带芽排骨汤最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道黄瓜海带芽排骨汤吧 。
材料:排骨200公克,薏仁50公克,黄瓜200公克,干海带芽10公克,姜片5公克,水1800cc,盐少许
做法:【黄瓜海带芽排骨汤的做法(补血食谱)】1.排骨洗净,放入沸水中汆烫去血水后,捞起以冷水洗净,备用 。
2.干海带芽洗净;黄瓜去皮、切成块状;薏仁以冷水浸泡3小时后取出沥干,备用 。
3.取一砂锅,放入水1800cc、作法1的排骨与作法2的薏仁,以大火煮滚后,转小火续煮约1小时 。
4.将姜片与作法1的黄瓜块、海带芽,以小火续煮约30分钟后,加入盐调味即可 。
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