蜜汁杏鲍菇的做法(热菜菜谱)

蜜汁杏鲍菇的做法简单是热菜菜谱的常见菜 , 不一定要看蜜汁杏鲍菇视频才能学会 , 但怎么做蜜汁杏鲍菇最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道蜜汁杏鲍菇吧 。
春季排毒减脂第四餐:蜜汁杏鲍菇
简单的原料 , 家常的做法 , 可作小菜 , 亦可作零食 。
杏鲍菇肉质肥厚 , 但口感脆嫩 , 味道清香 , 虽为菌类素菜 , 吃起来却比肉类更过瘾!更含有丰富的蛋白质维生素和各类矿物质 , 有降血脂、润肠胃、增强免疫力和美容的作用 。
蜜汁杏鲍菇
原料:
杏鲍菇、香草碎、蜂蜜 。
做法:
1、2、杏鲍菇洗净切成约1cm的厚片 , 用刀尖划出纹路 , 以便于进味儿;
3、将1勺蜂蜜、1勺料酒、半勺芝麻油、少许酱油、适量盐和胡椒粉混合拌匀成调味酱汁;
4、 将杏鲍菇码放在平底锅中 , 均匀浇上酱汁 , 腌制15分钟左右;
【蜜汁杏鲍菇的做法(热菜菜谱)】5、6、 然后撒上适量香草碎 , 用中小火将杏鲍菇煎熟 , 酱汁收干即可 。
——杏鲍菇在煎制过程中会出一部分水 , 所以不用另外添加水量 。中途用筷子将杏鲍菇翻面 , 以保持受热均匀 , 并使酱汁包裹在蘑菇上 。

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