老中医减肥茶助你轻松减肥
自制减肥瘦身茶，要坚持运动和节食对于懒人来说真的太难了！有没有什么不运动又不用节食的减肥方法呢？那就试试老中医减肥茶吧，消脂排毒超级有效哦！
自制减肥瘦身茶
老中医消脂减肥茶：茶品
每天饭后或下午茶的时候，来上一杯老中医减肥茶是最好不过的，相比排毒效果来说，老中医的瘦身茶更多的是帮助你消脂甩脂，清理你体内多余的脂肪，帮助你打造出易瘦体质 。
老中医消脂减肥茶：茵陈减肥茶
材料：茵陈、草决明、山楂、金樱子、荷叶各等份 。
做法：上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮 。
功效：具有疏肝理气，清热利湿，降脂减肥之功效 。
老中医消脂减肥茶：车前草荷叶茶
材料：荷叶、车前草各等份 。
做法：将以上药物共研末，15-30克为一袋 。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10-15分钟，一次服完 。30天为一疗程，一疗程后，停药两个星期 。再续服下一疗程 。
功效：消炎利水，降脂减肥 。
老中医消脂减肥茶：健身降脂茶
材料：何首乌、丹参、泽泻、绿茶各10克 。
做法：前3味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶即可饮用 。每日1剂，代茶饮用 。
功效：具有活血利湿，降脂减肥之功效 。适于高脂血症及肥胖症 。
老中医消脂减肥茶：枸杞茶
材料：枸杞子30克 。
做法：开水冲泡作茶饮，每日一剂，早、晚各服一次 。
功效：具有滋肝肾，降脂肪之功效 。主治肥胖症 。
老中医消脂减肥茶：山药决明散
材料：山药30克，决明子30克 。
做法：山药、决明子炒熟共研细末 。每次服5克，一日3次 。
功效：具有补气健脾，利水消脂之功效 。
老中医消脂减肥茶：山楂菊花茶
材料：山楂片，决明子各15克 。菊花6克 。
做法：上述原料放入杯内，每日一次代茶饮 。
功效：具有平肝清热，消积化淤之功效
老中医消脂减肥茶：决明海带茶
材料：需要海带10克，草决明15克 。
做法：用水煎，滤除药 。吃海带饮汤 。
【老中医减肥茶助你轻松减肥】功效：祛脂降压 。适用于高血压、冠心病以及肥胖者 。
推荐阅读
- 产后易肥胖的部位有哪些？产后减肥如何把握时机？
- 冬天锻炼减肥的方法有哪些呢
- 动感自行车减肥注意什么？
- 晚上泡脚减肥吗
- 吃压缩饼干能减肥吗
- 3类美味减肥食物减肥养生
- 养生减肥食疗的食物有什么
- 喝咖啡减肥法有哪些
- 减肥期可以吃红富士苹果吗
- 艾叶泡脚能减肥吗？