红酒的营养作用是什么?
【红酒的营养作用是什么?】 热能:干红葡萄酒热值相当于牛奶的热值 。l升10度的干红葡萄酒的热值为560千卡,主要是酒精被氧化时提供的热能 。如果是甜葡萄酒,其中的糖分也是热能的主要来源 。 氨基酸:有8种氨基酸是人体自身不能合成的,被称为人体“必需氨基酸” 。无论在葡萄还是在葡萄酒中,都含有这8种“必需氨基酸” 。这是任何水果和饮料都无法与之相比的,所以人们把葡萄酒称为“天然氨基酸食品”,并被卫生食品组织批准为健康、卫生的食品 。在红葡萄酒中,这8种氨基酸的含量与人体血液中的含量非常接近,经常适量饮用,可有效补充人体的需要 。 矿物质:葡萄酒中含有的矿物质包括“微量元素”(如铁、锌、铜、锰、碘、铬等)和钙、镁、磷等,也都是人体所需要的营养物质 。 其它:葡萄酒中还含有多种B族维生素以及维生素C和维生素P等人体所需的营养成份 。
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