糖醋茄子(宝宝可以吃)的做法(茄子)

怎么做糖醋茄子(宝宝可以吃)好吃?学做糖醋茄子(宝宝可以吃)需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的糖醋茄子(宝宝可以吃) 。
本食谱来自【翔宝的女神】老师分享的糖醋茄子(宝宝可以吃)的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类 , ;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:一般人群均可食用茄子 , 特别适合心血管疾病 。可清热解暑 , 对于容易长痱子、生疮疖的人 , 尤为适宜 。
适合宝贝吃 , 如果宝贝不吃姜 , 可以不用放 。
做糖醋茄子(宝宝可以吃)所需食材:主料:长条茄子3至4根 , 蒜少许 , 姜少许 , 糖1勺 , 醋1大勺 , 酱油半勺 , 淀粉适量 , 水小半碗 , 盐适量
糖醋茄子(宝宝可以吃)的做法步骤:1. 第一步:茄子削皮 , 切成这样的小条(削皮是便于宝贝咬) 。
2. 第二步:姜蒜切末 , 备用
3. 第三步:把糖、醋、酱油、盐、淀粉、水混合在一起拌匀 。备用 。
4. 第四步:锅烧热 , 不放油 , 先把茄子倒入锅内翻炒 , 去水分 , 这样茄子就没那么吸油了 , 也好熟 , 炒软了就行 , 别炒糊了 。炒好装盘备用 。
5. 第五步:倒油 , 烧热 , 姜蒜炒香(别炒糊哦) 。
6. 第六步:把茄子下锅 , 翻炒 , 炒的每个茄子都浸了油 , 变色 。
7. 第七步:倒入配好的汁 , 在大火翻炒 , 转小火慢炒 。(因为宝宝吃 , 所以多炒了一会 , 这样茄子好咬断 , 炒好后又关火盖上盖子焖了2分钟)
8. 第八步:噔噔噔 , 出锅了(这张图美颜了的 , 不过味道很好噢 , 酸酸甜甜宝贝也爱吃 。)
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