【香蕉羹的原料是什么】如何制作香蕉羹
香蕉是药食兼备的水果 , 它富钙、磷、铁等矿物质和多种维生素如维生素C、B1、B2等多种营养成分 。儿童适时地吃些香蕉 , 还可驱散他们的烦躁情绪 , 增加平静和愉快感 。
用料:香蕉1根、牛奶150ml、藕粉1汤匙(15g)、新鲜草莓 10个
做法:
1.草莓去蒂 , 清洗干净 , 放入小煮锅中 , 加入50ml凉水 , 大火煮开后转中火 , 熬煮成草莓酱 。
【【香蕉羹的原料是什么】如何制作香蕉羹】2. 香蕉剥去外皮 , 放入碗中碾压成泥 。藕粉用少量凉开水调匀化开 。
3. 将牛奶倒入小锅中 , 中火加热至80度 , 调入化开的藕粉和香蕉泥 , 略煮片刻 , 关火 。
4.将煮好的羹在室温下放置温热 , 淋上草莓酱拌匀即可 。
推荐阅读
- 老人适合什么运动?
- 初次和女孩聊天开场白,和女孩聊天开场白
- 什么饮料能有解酒效果
- 解酒酶要怎么补充
- 解酒酶怎么查
- 药店卖的解酒药叫什么
- 酒前解酒药什么牌子好
- 喝什么茶解酒效果
- 床上的6个误区 90%的人都会犯!
- 解酒茶怎么做