黄芪人参粥的作用功效与做法_黄芪人参粥怎么做
【来源】《圣济总录》 。
【配料】黄芪30克、人参5克、粳米100克、白糖少许 。
【黄芪人参粥的作用功效与做法_黄芪人参粥怎么做】【制作方法】先将黄芪、人参切成薄片，用冷水浸泡半小时，后用沙锅煎取浓汁 。把头煎、二煎的药汁合并，倒去药渣 。然后把淘净的粳米加入药汁中.并加适量的水煮粥 。粥成后加入白糖，拌匀即可 。
【功效】补气健脾、延年益寿 。
【适应证】一切虚弱病证.食欲不振.心悸自汗 。
【食法】每日2次.早晚服食 。
【食疗作用功效】黄芪具有补中益气、利水消肿、固表生肌的功效，对人体免疫功能有着广泛而重要的调节作用.尚能抗衰老、抗肿瘤、对于气虚乏力、食欲不振、容易感冒、心悸自汗、浮肿有良好的保健防病作用 。人参能大补元气，补益肺脾、生津安神，对于年老体弱、久病体虚以及消化、循环、神经、内分泌、物质代谢系统都有良好的调节功能，是一味补虚扶正、延年益寿的滋补佳品 。黄芪、人参合用加强了补气扶正的力量，制成补虚正气粥后，对一切虚弱的病证，神疲乏
力、食欲不振、心悸自汗、容易感冒、便溏健忘等证均较适宜，并可久服 。凡属阴虚火旺，无气虚症状者不宜服用 。
推荐阅读
- 恨不得天天都和女友煲电话粥的星座男
- 如何做养肠胃的粥
- 煮黑米粥真的能放碱吗
- 玉米片燕麦粥的具体做法
- 人参枸杞怎么泡酒啊
- 新鲜人参怎么清洗泡酒
- 新鲜人参泡酒前怎么洗
- 人参泡酒前需要怎么处理
- 秋天喝哪些粥可以养生？秋天喝哪些粥可以美容养颜？
- 人参泡酒可以放冰糖吗