山楂干能直接吃吗，山楂干泡水的好处在哪里
在我们的生活当中，山楂这种水果很受大人和小孩子的喜爱，它具有很高的营养价值，对我们的身体健康极为有益 。而以山楂为原料做成的山楂干也是非常营养又美味的，一般情况下，我们都是拿山楂干泡水喝的 。那么，山楂干能直接吃吗?
山楂干是可以当做零食直接食用的，不过呢，它的口感较酸，部分人群可能难以适应它的口味，把它拿来泡水喝的话，其口感会更好一些 。尤其是在这个炎热的夏季，适量的饮用山楂水可以起到开胃助消化的作用 。
据了解，山楂里面富含化合物，其中还含有可以起到抗氧化效果的维生素，如果这些营养物质被人体吸收的话，可以在一定程度上帮助我们实现美容养颜的效果 。因此，那些想要保持自己年轻容颜的朋友们，不妨多用山楂干来泡水喝，对自己的身体健康很有好处 。
【山楂干能直接吃吗，山楂干泡水的好处在哪里】 在超市购买山楂干的时候，我们一定要谨慎挑选，切片薄而大者说明它的质量好，反之，厚而僵小的山楂干则不宜购买 。学会这个小技巧，我们就不怕买到劣质的山楂干了 。
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