哪些人不适合吃鲭鱼？鲭鱼的副作用有哪些
每一种食物对身体的改善作用都是不同的 ， 如果我们在生活当中只吃一种食物难免会缺少一些新鲜感 ， 而且也不利于健康 ， 所以平时的日常饮食中也要花一些心思 ， 下面一起看一下哪些人不适合吃鲭鱼呢！
【哪些人不适合吃鲭鱼？鲭鱼的副作用有哪些】副作用
无副作用
禁忌人群
对海产品过敏者不宜食用鲭鱼 。
通过对哪些人不适合吃鲭鱼了解以后 ， 我们知道鲭鱼虽然营养价值丰富 ， 但是也要结合自己的身体情况去选择 ， 另外想要身体健康我们一定要注意营养的多元化 。
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